鸡汤里面放什么配菜最好喝 鸡汤里面放什么菜好吃

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1、鸡肉+胡萝卜:鸡肉含有丰富的蛋白质,其脂肪富含不饱和脂肪酸,是老年人、心血管疾病者良好的高蛋白食品 。再配以有补五脏、益气血的胡萝卜,效果尤佳 。

【鸡汤里面放什么配菜最好喝 鸡汤里面放什么菜好吃】2、鸡肉+蘑菇:蘑菇富含蛋白质、胡萝卜素及人体必需的多种氨基酸 。它与鸡肉搭配食用,可防治肝脏肠胃疾?。⒍橇?nbsp;, 增强记忆力及促进生长 。

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