1、红豆薏米水可以减肥吗?1、红豆薏米水不可以减肥 。
2、红豆薏米茶能排水消肿，可减肥作用并不理想 。红豆薏米茶主要成分是红豆和薏米 ， 有健脾养胃，利水，清热排脓的功效 。因为排水消肿反映在体重上会有一定程度的减轻，所以喝红豆薏米茶常会给人一种“减肥”的错觉，其实并不是真正的“减肥消脂” 。红豆薏米茶可以使得肠胃蠕动加速，改善便秘 。如果想减肥，应当养成良好的饮食习惯，避免吃油腻和加工食物，多吃蔬菜水果类的食物，不要暴饮暴食，适当的锻炼，不要熬夜，注意休息 。
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2、红豆薏米水能不能减肥?用错豆子减肥越喝越胖，一定找准好的减肥豆子
红豆薏仁水喝了到底有啥用？
你好，很高兴为你解答 。喝红豆薏米水是可以减肥的，但是不要天天喝 。红豆薏米水热量低，具有祛湿，排毒 ， 消肿等作用 ， 是减肥的良好搭配 。但是减肥主要还是靠运动和控制饮食 ， 喝红豆薏米水只是起到辅助作用，尤其对体内湿气太重的人来说，有助于祛除体内的湿气 。建议你采用有效而健康的方式减肥 。
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这个不是很明显，但是可以去水肿 。每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一 。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物 。要从内而外的减肥，改善自身的体质 。例如：寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降 ， 新陈代谢失衡 ， 就无法消耗更多的热量 ， 体内的废物与毒素也不能彻底排出，易胖体质会更加严重 。
丝豆薏米的水对广喊肥作用不大，它对糖尿病人来涚是一个好食物，能减少糖的生成
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3、红豆薏米茶能减肥吗?红豆性甘 ， 平，具有利水消肿，解毒排脓的功效 ， 薏米具有很强的祛湿功能，红豆薏米放在一起都具有消肿祛湿的功能，而人体湿气大的情况下，也容易引起肥胖，如果是因为湿气大而引起来的肥胖喝红豆薏米茶是绝对可以能减肥的 ， 但是也不能单纯的只依靠红豆薏米茶来减肥，你还得少吃多运动，早上鸡蛋牛奶 ， 中午可以正常吃，晚上就是吃黄瓜 ， 或者是西红柿，再加上一天最少2到3个小时的运动，在你体重瘦下来的同时，喝红豆薏米茶来塑身，能起到很好的减肥效果
你好，喝薏米红豆水有利于促进体重的下降，达到减肥的效果 ， 但这种减肥的作用相对还是比较弱的，必须配合合理的饮食调理，加强运动锻炼，才能够达到比较好的减肥作用 ， 这种方法只能作为减肥的一种辅助治疗 。红豆薏米主要就是起到健脾养胃的作用 ， 同时也有一定的利尿消肿的作用，同时，还可以有效的排除体内多余的水分和油脂，从而促进体重的进一步下降，同时，还可以补充营养 。
红豆薏米茶能减肥吗？适当地喝红豆薏米水可以达到减肥的效果 。长期喝红豆薏米水，可以去除体内湿气，促进排便 ， 因此可达到减肥目的 。红豆薏米水制作时用慢火熬炖，效果会较好，建议早晨空腹饮用 。此外，减肥并不是靠单一方法能够实现的，还要靠平衡饮食和适当运动 。如适当减少脂肪的摄入 ， 多做有氧运动 ， 比如游泳、散步、瑜伽这一类有氧运动，可以达到事半功倍的减肥效果 。
喝红豆薏米茶可以起到辅助减肥的作用，因为红豆薏米茶具有驱寒除湿、健脾养胃等功效，使用后能够帮助患者将体内的湿气排出体外，能够帮助湿气过重诱发的肥胖患者进行减肥瘦身，平时还要注意多参加体育运动 。
红豆薏米水呢，能有效的祛湿能够在你减肥的时候能够帮助你的体重，有所下降 ， 嗯，但是呢，他不是主要的目的 ， 他的目的目的目的的能够去湿，嗯，要是说真的减肥的话，还是要控制饮食，还是要强锻炼 。
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4、柠檬红豆薏米饮怎么样 柠檬红豆薏米饮能减肥吗1柠檬红豆薏米饮怎么样柠檬红豆薏米饮是一款具有保健养生作用的茶饮，其对于机体而言是具有一定的健脾利湿、美容保健等功效的 。
从中医的角度上来看 ， 红豆味苦，性平，小毒，归肝、脾经，具有理气活血、清热解毒的功效；而薏米性味甘、淡，凉，归脾、胃、肺经，具有健脾渗湿、除痹止泻、清热排浓的功效，两者一起搭配也是十分健康的茶饮 。
对于一些体内水肿、带有热气等患者来说，是一种具有保健作用的茶饮，既可以作为药物缓解，也可以作为食物食用 。
2柠檬红豆薏米饮能减肥吗有一定的辅助作用 。
柠檬红豆薏米其是具有一定的辅助作用，柠檬本身带有比较强烈的酸味，能够刺激胃酸的分泌，从而能够增加肠胃的蠕动能力，促进食物的消化吸收 。
而红豆薏米的话 ， 从食物上来说，其热量并不是很高，并且还可以起到一定的饱腹作用，从而可以减少其他食物的吸收，从而可以在热量上减少总量 。
其次就是薏米具有健脾渗湿的作用，针对水肿型肥胖的人群有着不错的改善作用，所以综合来看，柠檬红豆薏米饮对于减肥是有一定的辅助作用的，尤其是水肿型肥胖人群 。
3柠檬红豆薏米饮哺乳期可以喝吗可以适量饮用 。
柠檬红豆薏米饮对于哺乳期的女性而言，是可以饮用的，其可以调节体内的湿气、健脾养胃，对于哺乳期女性而言还是有一定的好处的 。
但是由于薏米是一种寒性的药材，对于哺乳期的女性而言是不可以食用过多的寒性的食物 ， 所以哺乳期需要少喝柠檬红豆薏米饮，以免导致自身的恶露不能很好的排出 。
4什么人不能喝柠檬红豆薏米饮体质虚寒对于体质虚寒的人来说，最好是不要喝柠檬红豆薏米饮，其可能会加重体内的寒气，导致体质更加的虚寒 ， 从而引起身体的不适 。
肠胃不适对于肠胃不适的患者来说，也是需要少吃柠檬红豆薏米饮，因为柠檬还是对于肠胃有一定的刺激作用 ， 过多饮用可能会引起肠胃不适 。
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5、长期喝柠檬水可以瘦吗?还有喝一个月薏米红豆水?一：有一定的减肥作用 。
二：柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水 。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望 ， 因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著 。方法如下：1、一公升水加半粒柠檬原汁，置于冰箱内 。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水 ， 不需特别节食或禁绝零食 ， 但必须时时补充柠檬水
2、每天坚持喝一杯柠檬水并在柠檬水里加一点小苏打，这样也能有助于快速减肥，广大爱美的女性可试试 。
【柠檬红豆薏米饮能减肥吗,红豆薏米水可以减肥吗?】三：红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分 ， 养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效 。经常吃肯定对女生很好 。不过薏米性微寒，体质偏寒的MM可以不加薏米或少加薏米，可以加小米、桂圆、红枣一起煮 。
