适合孕妇喝的汤食谱 可以试试芪归炖鸡汤

适合孕妇喝的汤食谱 可以试试芪归炖鸡汤

1、活鸡宰杀 , 用开水将毛给烫下 , 挖出内脏,剁去鸡爪及嘴壳,用清水洗净 。
【适合孕妇喝的汤食谱 可以试试芪归炖鸡汤】2、黄芪去粗皮,与当归均洗净待用 。将黄芪切成1厘米见方的小长条备用 。

3、砂罐洗净,放清水400g , 放入全鸡 。烧开后撇去浮沫,加黄芪、当归、胡椒,用小火炖2小时左右,鸡肉同时加入精盐,再炖2分钟即可食用 。

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