煎牛排的做法大全 色香味俱全 06-10 生活知道 1、牛排准备好(买现成腌制好的) 2、把西兰花 , 虾,过上火加水烧开,加少许盐和油把蔬菜烫断生即可待用 。 【煎牛排的做法大全 色香味俱全】3、配菜摆盘 4、取平底不粘锅中加入黄油 , 当油热至开始冒烟时,小心加入牛排,一面大约煎3分钟,不要动它 。 5、不要动它 。翻面再煎3分钟 。以锁住牛排的肉汁为目标装盘 。如果喜欢中度偏熟,每面多煎一会 。 6、用小火将牛排专用酱汁加热一下 , 浇在牛排上面即可 。 7、一道色香味俱全,中西合璧的香煎牛排配蔬菜丁出锅装盘上桌喽 相关经验推荐 吞噬|斗罗大陆:百万年魔鲸化龙,无情吞噬唐三,海神霸气劝退魔鲸! 暗影觉醒各角色属性介绍 暗影觉醒各角色技能分析 射手:依撒凯 烤肠和香肠用的肠衣一样吗 香肠烤肠有什么区别 年龄|当动漫妹子暴露年龄后别看外表是萝莉,实际上全是老太婆! 收入|《柯南》毛利小五郎为什么没有“汽车”呢? 虾包饺子馅放什么 对于狼队来说|狼队妖刀点评21秋冬的飞牛 埃及顶尖枪男Jwoww:必不可小觑的顶尖选手 植物大战僵尸大胡子模式怎么开 大胡子模式开启方法 苹果汁如何榨才不会黑 果树打什么药发芽 果树萌芽前打什么药 首款西游记新皮肤上线时间确定,新英雄唐三藏曝光,猴子双喜临门,狂铁有好消息 吃绿豆要注意什么 绿豆怎么煮容易烂 假行僧歌词 快去听听吧 乙女心与家居风格的搭配-乙女心的风水学应用 whoops怎么读,whoops怎么读英语语音 和平精英辅助瞄准开不开有什么区别?瞄准辅助有什么用解答 免费测试姻缘何时到 姻缘测试,周易占卜姻缘 吃猕猴桃干有什么好处? 吃猕猴桃干有什么好处呢 汽车前轮和后轮的运动方向 其他与其它的区别 考虑好再用防止出错 电饭煲香辣小龙虾怎么做 有哪些做法步骤介绍 刮西北风的原因,刮西北风的原因 日式鸡肉火锅的做法步骤有哪些 食材有哪些 香蕉做法有哪些 在家怎么做脆皮香蕉 鱼干的做法有哪些 做蒸鱼干有哪些步骤 鲜奶油的做法有哪些 鲜奶油面包怎么做好吃 二寸照片的尺寸是多少,2寸证件照尺寸是多少? 清润祛湿鸡脚汤的做法有哪些步骤 需要准备哪些食材