沉香大家都很熟悉，知道它是一种名贵的香料，其实它不单是一种香料 ， 还是一种功效出色的中药材，具有很高的药用价值，只是它在服用时也有一些禁忌，想了解更多与沉香有关的知识，可以参考下面对它做的具体介绍 。
沉香的功效与作用1、缓解疼痛
沉香中含有丰富的挥发油 ， 它能直接作用于人类的神经 ， 能让人类神经深度放松，会对疼痛的敏感度下降，能让人体出现了多种疼痛症状很快减轻，据说在古代战场上战士受伤以后，还会用沉香当做麻醉药物使用，帮助他们治疗外伤，能减轻他们的痛苦 。
2、预防缓解失眠
沉香可以用来制作中成药或者提取香料，把它制成香料，摆放在人们的枕头旁边，或者把它做成香薰直接点燃，就能让人体吸收它含有的有效成分，能让人类身心得到深度放松，会让人们快速进入睡眠状态，它既能预防失眠，也能提高睡眠质量 。
3、美容养颜
沉香还具有很明显的美容作用，平时把它制成饰品佩戴在身上可以润泽皮肤，而且能让皮肤变得更加光滑，细嫩而又弹性，除此以外经常用沉香涂抹，长有疤痕的部位，还能让疤痕慢慢淡化，能让皮肤恢复到正常的光滑状态 。
沉香的禁忌沉香具有明显的保健功效，对维持人体健康有一定好处，但生活中那些气虚火爆的人禁止服用沉香，他们服用沉香后会让身体出现不良反应，另外有些人在服用沉香后还会出现腹痛腹泻的症状，这时可以适当减少服用量，等肠胃适应它以后再继续服用 。
【海南沉香的功效与作用及禁忌 沉香的功效与作用及禁忌】上面为大家介绍了一些与沉香相关的知识，能让大家知道沉香的功效与作用有哪些？也让大家了解了沉香的使用禁忌，今后大家在使用沉香时就能多加注意 ， 能让它发挥好的养生功效 ， 但不会对身体造成不良影响 。
