1、首先,将鹌鹑蛋洗净,然后将鹌鹑蛋放入锅中 。
2、加入适量桂皮,八角,花椒 , 酱油,辣椒 。
3、加适量白糖,盐,鸡精煮至入味即可出锅食用 。
【煮鹌鹑蛋的正确方法】4、鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵 。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参” 。宜常食为滋补食疗品 。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有卵中佳品之称 。近圆形,个体?。?一般有10g左右 , 表面有棕褐色斑点 。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用 。
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