1、网上到处都说戒烟后很多症状出来，这是什么呢，他们有自己亲自试过吗，很多都是乱扯 。说会口渴 ， 会吗，我不觉得，就是觉得以前抽烟多的是，就会口渴，难道说抽烟就不口渴了，说得真荒唐 。
2、睡眠不好，睡眠会中断，这和抽不抽烟没有关，也和戒烟没有关系，你以前抽烟时候，睡眠不好 ， 你会起来抽根烟，但是睡眠不好，是很你的戒烟有关系吗？睡眠不好真正原因 ， 你自己心里才知道 。很多不抽烟的人 ， 睡眠不好，难道是不抽烟原因？
【戒烟一年后的症状 说说我的亲身经历】
3、嗜睡？这是什么?。阊堂挥姓饷蠢骱?，不要拿电视看到的抽烟鸦片，抽毒品的人来扯淡 ， 不要把抽烟的危害恶化了 。戒鸦片，戒毒品的人开始才会，戒了以后，就精神和血色都是好很多的了 。
4、说到最后，还有些什么咳嗽，便秘 ， 头痛 ， 饥饿感，盗汗等等，哎，这是谁说的，我自己就没有觉得有这样现象了 。我就知道以前抽烟很多痰，现在戒烟后，就没有那么多痰 。抽烟时候经常咳嗽 ， 戒烟后根本没有咳嗽 。还有其他现象 ， 根本没有，胃口还好很多了呢.
5、所以不要去乱听那些没有亲自经历人乱说 ， 戒烟只有对你后 ， 对你家人好，抽烟的对自己危害，还对自己亲人，朋友都有危害 。现在我看到身边有人抽烟，闻到烟味 ， 就想走开 。没有自己亲身经历，都不会知道这样的 。
