萝卜缨的吃法 具有很好的养生功效

萝卜缨的吃法 具有很好的养生功效

1、将一把萝卜籽撒入花盆里 , 不久就长出萝卜缨 。将叶子摘下 。
2、将萝卜缨洗净,切碎 。
【萝卜缨的吃法 具有很好的养生功效】3、用盐腌10分钟,时间长点也可以 。

4、再用清水过滤,锅热放油 , 把几颗花椒煸一下捞出,放入辣椒丝,放入萝卜缨煸炒片刻,(还可以加入煮熟的毛豆)煸炒 。
5、加少量糖 , 加盐翻炒一会 。调味就可以了 。

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