1、为什么日本人常年喝“冰水”,寿命却居世界第一?水是生命的组成部分，也许占体重的70%左右，所以人不能离开水！我们家来了客人，倒了一杯热水来反映家庭客人的礼仪，还能喝一杯热茶 ， 这是对尊贵客人的礼貌！因此，几千年来文化积累形成了“温暖的茶”的饮水文化！
我们也希望月经的年轻姊妹、感冒的朋友、胃肠障碍的亲人，或其他各种身体问题，多喝“热水”，我们认为这是家人和亲戚最真诚的表达！但是 ， 如果我们这样的亲国邻居在日本以不可理解的方式，用加冰的冷水对待自己和客人，那么提供最佳服务的日本便利店里，各种水和饮料在室温下不售出 ， 几乎全部是冰 ， 甚至携带孩子都能喝到保暖性和冷水等多年生的“冰水”，难道无法忍受他们的胃吗？担心脾脏和胃吗？来到“大姨妈”的女人也能喝冰水吗？这个问题的答案:当然！
中国女人也说姨妈年不能喝冷水，不要下冰水，用冷水擦碗，洗衣服也停一会儿！日本不管是成年人还是孩子，一年到头都喝冰块水，但从世界人口寿命的统计数据可以看出，日本人的寿命是第一位的 。他们喝冰水似乎不像我们想象的那么糟！为什么日本人一年到头都喝“冰水”，寿命居世界第一，我们做不到呢？
日本人喝冰水是有原因的 。文化差异，在日本，水本身可能意味着冷水，热水被称为“冰水”，“冰水”被称为“冷水” 。所以水直接指冰水，用来“煮茶、泡咖啡、洗碗、洗碗等 。在潜意识中，想象不到如何直接喝没有添加任何东西的热水是多么无味?。空庵治幕詈靡坏┒鸦鹄淳秃壤渌?
基础设施差异 。从日本进来的水可以直接饮用来净化饮用水，而我们习惯于喝开水，如自来水，不经过严酷的过滤就达不到直接饮用的标准 。相反，日本即使是直接饮用水，也会产生处理水的“嗅觉”，所以放冰的话，味道和食感会更好！另外，由于亲自喝水，家里来了客人，亲自接水招待客人，过于休闲地对待客人，表现出失礼的样子，加冰反映主人的意图，几年前制冰技术不发达的时候，冷水迎接客人，表示尊敬，渐渐下来了 。
日本的温泉设施特别发达 。人们不仅可以去专用俱乐部家温泉 ， 还建了温泉设施 ， 使用温泉的频率很高 ， 所以韩湿可以更好地消除，温泉可以沟通全身经络，促进血液循环，有利于长寿 。此外，如上所述 ， 日本人喜欢冷食，最大限度地保持食物的原始营养，对身体有益的成分没有大量破坏，比我们中国人的高温、肉质和高热量饮食对身体健康有好处，食物清淡，值得我们学习！大部分日本人的人均寿命长是其主要原因 。当然，寿命的影响因素有多种 ， 与日本经济水平发达、医疗条件优秀无关！
日本人的寿命长主要是因为他们有钱 。可以享受更好的医疗条件而已 。
在以前他们没钱的时候，也没见他们的寿命有多高 。
这个主要是因为人家的处理技术是很好的?。以厥呛芊岣坏陌?。
因为他们的饮食很讲究均衡搭配 。比我们吃的有营养多了 。
那是因为日本人还具有比较良好的生活习惯，所以才会这样
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2、日本人爱喝冰水为什么还长寿?医学专家指出，喝水水温最好是在体温和气温之间 ， 以夏季为例，气度在在30度、人体温在36度左右，最适宜的饮用30到36度之间的水温，太冷、太热对身体都会产生刺激 。日本人长寿的原因在于其世界最先进的医疗水平 。
日本医疗服务由民间提供，医疗费用则由政府负担 ， 既保证了效率，又解决了看病难、看病贵问题，长寿与喝冷水的习惯没有直接联系 。常喝冷饮容易诱发过敏或是感冒咳嗽等；而温度过高的热饮容易烫伤食道，增加溃疡、甚至患癌的风险 。多喝水要喝对水温，才不会养生不成反伤身 。
注意：
稍微了解一点的都知道日本的自来水是可以直接饮用，但日本人总觉得直接喝这些水的话，味道会不好 ， 可是加入冰块变成冰水的话，就能中和自来水的味道，喝起来就较好，喝冰冷的水会比温水更少感觉到异味，口感更加清冽，长时间也就习惯这么喝水了 。
在日本早期制冰不易，即使冰制成后也会因为运输不便减少 ， 因此早期冰水不是人人可享用的，只拿来招呼贵宾，热茶反而易取得而不稀奇 。
时至今日，虽然制冰已经变简单了 ， 但冰块很珍贵这样的观念已深入日本人心，于是在餐厅送上冰水，是日本人对客人的一种尊敬和心意 。并且不冷不热的温水端给客人 ， 日本人会认为这样会对客人很失礼 。
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3、日本人一年四季都喜欢喝冰水?经常去日本 旅游 或看日剧的人应该会发现一个特点，不管什么时候走进一家餐厅，他们都会给你上一杯冰水，即使外面在下雪，服务员也会执意给你一杯冰水 。这一杯冰水，可太折磨人了 。在我们国家，温水热茶，那可是取暖补水治疗百病的良药啊 ， 无论你是肚子痛头痛脑袋痛，大家都会让你多喝一杯烫水 。
为什么日本人一年四季都喜欢喝冰水，是他们的肠胃天生比较好，不怕冷吗？答案可能在以下几个原因 。
1.日本的自来水是可以直接饮用的 。而且大部分公共场所都有免费的饮水设施，良好的水质把控让很多人把直饮自来水作为习惯，从自来水管道流出来的水虽然可以直接喝，但是因为消毒程序使得自来水带有轻微味道，所以人们习惯在水中加入冰块来去除直饮水中的异味，这样就会减轻自来水管的味道，更好入口 。
2.日本人本身就比较喜欢吃冷食 ， 他们一日三餐大多也都是冷食，喜欢吃生冷的食物 。常年形成的饮食习惯，也就会让他们的胃适应寒冷刺激 ， 再去喝冰水，也就不容易伤害到肠胃的 健康 了 。
3.日本人觉得冰水呈给贵宾，会更有心意 。主要还是日本早年制冰比较不容易 ， 冰就会变得比较稀有，物以稀为贵，只有贵宾到来的时候 ， 才能够享受到冰水 。由此也能看出，冰水在日本人心中的份量，的确是很重要 。现在冰得到很容易，但观念已经深入人心，想要改变很困难 。
那么，不知道大家是否能适应冰水呢 。
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4、为何日本人常年喝“冰水”,寿命却居世界第一?水是生命的组成部分 ， 大概占到体重的70%左右，所以人不能离开水！
我们家里来了客人，倒上一杯热水体现家庭待客礼仪 ， 如果能端上一杯热茶，这是对尊贵客人的礼遇！所以，几千年的文化积淀中已经形成了“温水热茶”的饮水文化！
我们也常常用“多喝点热乎水”去安慰来月经期的小姐妹，感冒中的朋友，肠胃不舒服的至亲，或是其他各种身体问题 ， 我们都希望他们多喝点“热水”，这也成为关心亲朋最真诚的表达！
然而我们这个公认的关心方式，在与我们一衣带水邻国日本却不能理解，他们用加了冰块的冷水对待自己和客人，就连服务最好的日本便利店，里面的售卖各种水、饮料没有常温的，几乎都是冰的 ， 就连孩子携带的也是保温或保冷的水，这种常年喝“冰水”的方式，你有没有担心他们肠胃受不了？是不是担心他们脾胃着凉？女孩子来“大姨妈”也可以喝冰水吗？这些问题的回答：当然是！
中国女孩别说姨妈期不能喝凉水 ， 更不要提喝冰水，就连用凉水刷碗、洗衣服都会暂时停工呢！日本无论大人还是孩子，常年喝加了冰块的水，但从世界人口寿命的统计数据可知，日本人的寿命位居第一位，看来他们喝冰水并没有我们想象的那么糟糕！
为何日本人常年喝“冰水”，寿命却居世界第一 ， 而我们却做不到？
日本人喝冰水是有原因的，我们了解一下：
文化差异 ， 或许在日语里水本身指凉水，而热水叫お汤 ， 对于“冰水”叫做お冷 。所以喝水直接指的就是冰水，而お汤是用来泡茶或冲泡咖啡或洗碗、泡澡等用途，在他们的潜意识里，无法想象任何东西都不加的热水如何来直接喝，是多么的无味？这种文化一旦积累下来，让他们感觉还是喝冰水口感更好！
基础设施差异 。日本入户的水为过滤好的直饮水，可直接饮用，而我们入户的是自来水，没有经过严苛的过滤，还达不到直饮的标准，这也促使我们习惯喝烧开的热水 。
【日本人常年喝冰水为什么没事,为什么日本人常年喝“冰水”，寿命却居世界第一？】而日本就算是直饮水，但直接喝，难免有些处理水的“异味感”，所以加了冰可以消除异味感，口感更好！
另外，因为是直饮水，所以家里来了客人，他们直接接水待客，显得过于随便应付和失礼，加了冰，体现了主人的用心，而且在若干年前制冰技术不发达的时候，拿冰水去招呼客人以示尊敬，所以也慢慢流传了下来 。
饮食习惯差异 。日本人本来习惯于冷食，一日三餐 ， 安排大概为冷食–热食–冷食（家庭简餐），晚餐如果是正式的晚宴的话可能是热食 ， 即使是热食里面也有很多冷食，如水果、蔬菜沙拉或甜点等，其他冷食如直接食用的蔬菜、生鱼片、冰牛奶、冰饮料等等，所以喝点冰水也很正常了！
以上大概就是日本人一直把喝“冰水”当成理所当然的原因，就像我们接受了喝热水很正常是一样的，这个就不用太多怀疑了 。
那日本人寿命为何那么长久 ， 老胡简单和大家剖析一下：
有些人担心日本人生冷食物进食太多，会不会导致体内寒湿太重 ， 这一点你的担心是多余的！
日本的温泉设施特别发达，人们不但可以到专门的会所泡温泉，有些家庭中也建有温泉设施，泡温泉的频率很高 ， 所以寒湿可以更好地消除，而且泡温泉疏通全身经络，促进血液循环，有利于延年益寿！
此外，上面提到了，日本人喜欢吃冷食，因此最大程度保持了食物原有的营养，很多对身体有益的成分没有被破坏 ， 相比我们国人高温、高油、高热量饮食习惯更有益身体健康，饮食清淡值得我们学习！
日本人每顿饭的进食量能够更好地控制，他们每样菜的量都很少，每餐饭量大多吃五成饱或七成饱，不会吃得太饱、太撑，因此也不会增加各器官的负担，有相关实验表明，进食量减少20%-30%，寿命可延长约20年左右，这或许也是促进日本人长寿的重要原因 。
日本人的餐食讲究荤素搭配，营养均衡，还有个不为人注意的地方，就是他们吃饭特别慢，细嚼慢咽对食物营养的吸收更好 ， 而且也不会导致吃得太多，这无疑也有助于长寿！
日本人均消费鱼肉量是最多的，鱼肉相比于其他红肉所含的营养物质更为丰富，鱼肉所含更多对身体有益的优质蛋白、有益脂肪酸，有相关实验表明，常吃鱼的人可以使死亡率降低27%左右 。
以上大致就是日本人人均寿命长的主要原因吧，当然寿命的影响因素是多方面的，与日本经济水平发达 ， 医疗条件优越也不无相关！
介绍这些，不是崇洋媚外，算个科普吧 ， 随着文化的开放，我们应以包容的心态去接受不同国家的文化 ， 文化没有好与坏，一方水土养一方人，我们习惯了喝温热水 ， 但也理解日本人大冬天喝冰水，其实不仅仅日本人如此 ， 很多欧美人也都有常年喝冰水的习惯！
就像我们不用担心牛整天吃草不会营养不良，狼整日吃肉不用担心脂肪肝一样，因此对于喝什么样的水还是有地区、文化、习惯差异，不能接受冰水 ， 那还是拿着保温杯，好好的喝我们的温热水养生吧，但提醒，热水记得水温不要太高 ， 不超过60度 ， 否则对消化道黏膜真的是伤害！
感谢各位阅读 。您对喝热水、还是喝冰水还有什么其他看法吗？欢迎和大家在下方一起讨论哦！
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5、日本人喝冰水为什么不会体寒 日本人喝冰水为什么不会体寒
日本人喝冰水为什么不会体寒 。在我国的传统医学上都认为，人都不适合吃生冷的食物，生冷食物对人们的健康非常不利，但是我们的邻国日本的料理大部分都是冷的，那么日本人喝冰水为什么不会体寒呢？
日本人喝冰水为什么不会体寒1
其实日本人的饮食是非常科学的 。食物讲究冷热搭配 。他们非常注重食物的本味，海鲜和鱼这种都是刚打捞上来就马上吃，才能吃到食材本身的鲜甜 。但是一定都会配上一杯热的大麦茶 。像饭团、便当这种冷的米饭，也会配上一碗味增汤 。这样吃起来就不会伤胃了 。
而且日本的食物生冷，正是因为他们不会过多的去煎炒炸煮，用上很多的油和调料 。高油高盐的食物对身体是很不健康的 。日本人崇尚清淡的食物，不会去太过于加工，而且也很少在菜里面另外放油 。这种饮食是很健康的！所以日本长寿率才会很高！
其实日本人吃生冷食物也是一种传统 。从前日本很多人都是打渔为生，渔夫把鱼打捞上来后，就着从家里带来的白米饭就这样吃了 ， 没有加工的条件 。这就是寿司的雏形了 。
网友们知道日本人吃生冷食物的原因，不免对他们有些佩服 ， 日本真是把健康饮食贯彻了全国，你对日本的饮食有什么看法呢？
日本人喝冰水为什么不会体寒2
为何日本人常年喝“冰水”，寿命却居世界第一，而我们却做不到？
日本人喝冰水是有原因的，我们了解一下：
文化差异，或许在日语里水本身指凉水，而热水叫お汤，对于“冰水”叫做お冷 。所以喝水直接指的就是冰水
而お汤是用来泡茶或冲泡咖啡或洗碗、泡澡等用途，在他们的潜意识里 ， 无法想象任何东西都不加的热水如何来直接喝，是多么的无味？这种文化一旦积累下来，让他们感觉还是喝冰水口感更好！
基础设施差异 。日本入户的水为过滤好的直饮水，可直接饮用，而我们入户的是自来水，没有经过严苛的过滤，还达不到直饮的标准，这也促使我们习惯喝烧开的热水 。
而日本就算是直饮水，但直接喝 ， 难免有些处理水的“异味感”，所以加了冰可以消除异味感，口感更好！
另外 ， 因为是直饮水，所以家里来了客人，他们直接接水待客，显得过于随便应付和失礼，加了冰，体现了主人的用心，而且在若干年前制冰技术不发达的时候 ， 拿冰水去招呼客人以示尊敬，所以也慢慢流传了下来 。
饮食习惯差异 。日本人本来习惯于冷食 ， 一日三餐，安排大概为冷食–热食–冷食（家庭简餐），晚餐如果是正式的晚宴的话可能是热食，即使是热食里面也有很多冷食 ， 如水果、蔬菜沙拉或甜点等，其他冷食如直接食用的蔬菜、生鱼片、冰牛奶、冰饮料等等，所以喝点冰水也很正常了！
以上大概就是日本人一直把喝“冰水”当成理所当然的原因，就像我们接受了喝热水很正常是一样的，这个就不用太多怀疑了 。
日本人喝冰水为什么不会体寒3
为什么日本人都吃冷饭但是胃却不会得?。?
其实这就如同西方人总是问我们的有趣对比：为啥那么爱喝热水？不仅平时喝 ， 生病了也让人多喝热水 。而西方一直喝凉水 。所以问到日本人吃冷食，也算有趣的国际社会文化范畴话题吧！
其实里面还涉及到一些日本历史故事 。日本的饮食 ， 生冷食物确实占了一大部分，而且都是重头戏，甚至算是主菜 。这在东亚文化圈里算是比较少见的 。
第一，食材特别卫生，不会有病菌 。
第二，日本人吃饭，细嚼慢咽，在口中仃留时间比较长，实际上已十分接近体温了，同时出现足够的唾液，非常有助于消化 。
第三，是最为重要的` ， 日本人只吃六分饱，这样一来 ， 细嚼慢咽，食量中等偏小 ， 胃的负担就非常轻了 。第四，别忘了 ， 日本人饭后要饮一杯热茶暖胃 。
说千道万，日本人世界寿命最长的根本原因，是吃六份饱，您绝对看不见日本人大吃大喝 ， 大鱼大肉，一醉方休的埸面，而且日本人十分节约 ， 无论在哪里用餐，都吃得干干净净，收拾的清清洁洁，不落一点拉圾
冷饮本身对胃的伤害有限，并不会导致胃病 。而且并不是日本人喜欢吃冷饭，我在日本三个月了，跟他们出去吃饭基本都是热的，连便当都是热的 。冷饭比较多见的是电车便当和便利店便当 。
火车便当日本人一般也不会吃 ， 价格贵，味道差 。之所以日本很多盒饭是冷的 ， 例如便利店出售的，是因为食品卫生要求细菌不能超标，而生产和销售不在同一个地方，只能采取冷藏来抑制细菌生长，便利店很多都预备了微波炉和热水 ， 可以自己热着吃 。
日本人喝冰水为什么不会体寒4
日本人为什么喜欢喝冰水
1、待客习惯
待客习惯是日本人喜欢喝冰水的原因之一，因为常温下的水和温水什么都没有，用这两种水招待宾客在日本是不够尊重的行为 。而早期的日本制冰不易 ， 在水里加冰块制成冰水会显得更加用心，因此目前的日本一直保留着这种习惯 。
2、口感较好
日本人对于食物的味道有着严格的要求 ， 很多人应该都知道日本的自来水是可以直接饮用的，但是有的日本人认为自来水味道不太好，而加入冰块之后可以减少自来水本身的异味 ， 并且饮用起来更加清爽 。
3、解味降温
食用一些味道比较重的食物时，喝冰水能够很大程度上消除食物的气味 。并且日本人大多都比较喜欢食用一些冷食，而食用一些热的食物时 ， 饮用冰水可以起到迅速降温的作用，这样更符合日本人的口味要求 。
