罗汉果能滋阴润燥也能润肺化痰，而且呢为身体补充能量缓解身体疲劳，这是一种保健功效极为出色的养生食材，他在日常生活中特别适合用来泡水喝，但对他泡水的正确方法还有很多人不了解，今天小编就做这方面的介绍，能让大家轻松学会罗汉果怎么泡水喝 。
【罗汉果怎么泡水 罗汉果怎么泡水喝用皮还是瓤】
罗汉果怎么泡水1、罗汉果需要晒干以后再泡水喝，在罗汉果成熟以后，人们把它采摘可以直接吃 ， 但想用它泡水喝 ， 必须把它晒干以后再泡 ， 不然很难让它发挥好的保健功效 。包含我在泡水以前要认真清洗，把它表面的脏东西全部洗掉 。
2、晒干以后的罗汉果还不能直接用来泡水 ， 应该把它从中间切开，然后再把得到的半个罗汉果从中间切开，切好以后的罗汉果放在干净玻璃杯中 ， 冲入80度以上的开水，盖好杯子盖以后浸泡5~10分钟，泡好以后的汤汁才能取出饮用 。
罗汉果泡水的正确方法1、方法一
罗汉果泡水能缓解咳嗽并能清除肺热 ， 而且能润肠通便，再用它泡水时需要取晒干以后的罗汉果把它切成块状，然后放在干净玻璃杯中，再加入3~5块冰糖，烧一壶开水，让水的温度略降 ， 在80度左右是直接冲入到放右螺旋管的杯子中浸泡10分钟左右，里面的汤汁就能取饮用 。
2、方法二
罗汉果不但能单独泡水喝，还能喝其他中药材搭配，在一起泡水喝，像生活中常见的金银花喝胖大海就是罗汉果的理想大道 ， 再用罗汉果泡水喝时可以把金银花或者胖大海放进去 ， 然后再用开水冲泡，这样泡好以后的罗汉果茶清热功效更加出色，它还能防止人类多种上火症状发生 。
大家了解了罗汉果泡水的正确方法，以后都能知道罗汉果应该怎么泡水喝，以后再想用它泡水保健身体时，就可按上面的方法去操作 。
