喝粥养胃，但是这一说法并不适用于所有人，具体如下：
1、粥属于流质食物，不需要经过大量咀嚼与胃部蠕动即可快速进入小肠，分解为葡萄糖并被人体吸收利用 ， 这样就大大降低了肠胃的负担 。
2、一般胃炎患者胃酸分泌不足，喝粥能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖 ， 从这个角度讲，喝粥确实“养胃” 。
【喝粥养胃吗】3、但对于一部分容易烧心、反酸的胃食管返流患者来说，喝粥却有些“雪上加霜”的嫌疑 。粥类食物容易消化，但因为是流质，容易导致反流，连同胃酸一起反就容易产生反酸的感觉 。
喝粥养胃，但是这一说法并不适用于所有人，具体如下：
1、粥属于流质食物，不需要经过大量咀嚼与胃部蠕动即可快速进入小肠，分解为葡萄糖并被人体吸收利用 ， 这样就大大降低了肠胃的负担 。
2、一般胃炎患者胃酸分泌不足，喝粥能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖 ， 从这个角度讲，喝粥确实“养胃” 。
【喝粥养胃吗】3、但对于一部分容易烧心、反酸的胃食管返流患者来说，喝粥却有些“雪上加霜”的嫌疑 。粥类食物容易消化，但因为是流质，容易导致反流，连同胃酸一起反就容易产生反酸的感觉 。
