四个月婴儿困的不行就是不睡怎么办

【四个月婴儿困的不行就是不睡怎么办】当妈妈久了,宝宝的任何反常情况都会碰到 , 有时发现宝宝明明困的不行 , 哈欠连天,却还是舍不得闭上自己的眼睛上床睡觉 。面对如此固执的宝贝,妈妈们往往感到很无奈,那么,面对这种情况妈妈该怎么办?
首先妈妈们要认识到睡觉对于宝宝的重要性 , 宝宝只有睡眠充足 , 身体的各个系统机能才能得到充分发育 。否则孩子很可能出现生长停滞智力延缓的情况 。婴儿困倦不睡肯定是有原因的,妈妈们应该积极寻找这个原因,比如孩子睡前是否太兴奋,孩子的睡眠环境是否不舒适,还有孩子是不是有抱着睡觉的习惯等等,只有找到具体原因才有可能解决问题 。
想让宝宝安然入睡 , 妈妈们除了排除引起孩子困倦不睡的基本因素外,还应该积极营造舒适的睡眠条件 。比如睡前为宝宝洗个热水澡,为孩子进行抚触 , 让宝宝听舒缓的音乐平复他们兴奋的情绪,调暗室内的灯光等等 。注意睡前不要让宝宝吃的肚子溜圆,当然不让吃饱也不行哦,室内温度要适宜,太高的温度不仅不利睡眠,还有可能使宝宝情绪烦躁难以入眠 。

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