早在我国明朝时期，刺五加籽就被广泛用于治病救人 ， 它虽然味道辛辣、有苦味，但是，却是一味非常有价值的中药材 。其中所含的刺五加甙和多糖不仅能改善高血脂、扩张血管 ， 还能治疗失眠多梦、食欲不振等现象 。在平时，可以用它来泡酒喝，去除风湿 ， 还能用它泡水喝，强身健体 。
刺五加籽泡水喝的功效1、有改善血液循环的功效
刺五加籽泡水喝可以扩张血管，血管收到刺激扩张之后 ， 血液的流通就更加顺畅 ， 能够更大量的供血到脑部、四肢 ， 促进血液循环，让人的身体各个末端都能很好地得到氧分，同时，还可以降低血压，高血压病史的人可以用这个泡水喝，对高血压有很好的治愈效果 。
2、有镇静催眠的功效
一般经常失眠的人大多在夜晚神经功能非常亢奋，尤其是夜深人静的时候 ， 越是安静，整个人的精神就越好，这样非常不利于睡眠 。而刺五加籽能够抑制神经功能的兴奋，起到镇静催眠的作用，佣刺五加籽泡水喝，可以有效调节神经功能，达到催眠的效果，改善一夜的睡眠 。
3、有调节人体机能的功效
刺五加籽和人参同属五加科 ， 和人参一样 ， 它也是能够调节人体机能的，不仅可以抗氧化 ， 还能够补气养血，是现代人保健的良药 。
4、有抗疲劳的功效
刺五加籽中含有刺五加甙成分，能够有效消除疲劳，让人更加有精气神，特别适合现代的办公族服用 。办公族们成天呆在办公室，鲜少有时间外出活动 ， 就算有，也是抱着手机在沙发上玩，经常会觉得疲累 ， 而刺五加籽泡水喝可以有效抗疲劳 。
刺五加籽泡水喝的禁忌【刺五加籽泡水喝的功效 刺五加籽泡水的功效及使用方法】虽然刺五加籽的功效非常多，但是，它毕竟是药，是要就有三分毒，因此，大家在食用的时候，一定要注意谨慎食用，且不可过量，在使用之前，最好经得医生的许可才行 。
