1、土豆和鸡蛋是可以在一起吃的，两种食物混合在一块之后，营养成分不会产生冲突的作用 。
2、土豆炒鸡蛋做法 。材料：土豆半斤，鸡蛋一个 ， 葱两棵，香油一匙，盐适量 。做法：土豆去皮切约一厘米见方的?。徘逅锵淳槐砻娴矸郏患Φ按蛲肜铮?放适量盐，搅散成蛋液；葱切碎 。将土豆丁下沸水锅中煮至刚熟，捞出过凉水 。放适量盐拌匀腌上待用 。锅中放油烧至五成热，改小火，将蛋液慢慢倒入油锅里，一边倒一边用锅铲顺一个方向撑动 。鸡蛋炒熟后，下土豆丁、葱碎，续炒约一分钟后淋入香油 。铲匀起锅装盘即成 。
【土豆和鸡蛋可以一起吃吗 土豆和鸡蛋可以一起吃吗会中毒吗】
