很多肾病患者都认为 ， 肾脏受损了就要给肾脏“进补” 。这个想法并没有错，正确的方式补养肾脏当然是可行的；可是，却有不少病友存在误区，补肾补过了头，反而加重了肾脏负担 。
额外补充蛋白
部分漏蛋白的病友们觉得，蛋白流失过多了就得补回来 ， 于是在日常饮食的基础上还会额外冲饮蛋白粉 。但实际上，漏蛋白说明肾脏功能已经受损，额外的蛋白质摄入会给肾脏增加代谢负担，伤肾于无形 。
【养生“好习惯”竟然坏了肾！肾病患者究竟如何避免继续伤肾?】多次食用肉类
肾病病友在饮食方面有诸多禁忌 。但有些病友由于不了解情况，多次食用羊肉、腰子、猪肝等传统补肾肉类 ， 最终却导致病情恶化 。
事实上，羊肉性热、猪肝含高胆固醇、腰子则富集重金属，含大量脂肪 。无论哪一种，都是不适合肾病患者食用的 。
等待感冒自愈
感冒是引起肾病复发的最常见因素之一 。但是不少病友在感冒后，认为等其自愈能提高身体的抗病能力，于是久拖不治 。这样就极容易使感冒加重，导致肾病复发 。
进食大量蔬果
食用蔬果是补充维生素和纤维素的良好途径，但并不是吃得越多越好 。因为 ， 绝大部分的有益蔬果均是高钾量的 ， 对于肾脏排钾能力低下的病友们来说，很容易加重高钾血症，危及心脑血管 。
此外 ， 大幅度运动、食用韭菜、饮用药酒、服食补药等 ， 都是平常人用了健肾，病友们用却会伤肾的行为 。所以大家平时在生活中一定要注意 。
病友们要想避免这些伤肾行为，就需要遵循适量原则，多积累掌握科学的养生知识 ， 不盲从他人的养肾行为 ， 听从医生或专家的建议，配合权威医院的治疗 。治疗肾病这事儿，谋事在医 ， 成事在己！所以，大家一定要谨遵医嘱，不要擅自“养肾”
