以下是立夏的几种风俗：
一、 斗蛋
俗话说“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”。疰夏是夏日常见的症状，患者多腹涨厌食 ， 乏力消瘦，小孩子尤易疰夏 。
立夏这日，人们煮好鸡蛋 ， 有的地方还特地用红茶或核桃壳煮蛋 ， 称“立夏蛋” 。将蛋放入用彩线编织的蛋套中 ， 相互馈送 。或挂在孩子胸前，或挂在帐子上 。小孩子们斗蛋为戏，以蛋壳坚而不碎为赢 。还有的地方，以五色丝线为孩子系手绳，称“立夏绳” 。
二、饮食中的健康寓意
相传，立夏这天的饮食，必吃煮鸡蛋、全笋、带壳豌豆等特色菜肴，民间相传立夏吃蛋拄心，因为蛋形如心 ， 吃了蛋就能使心气精神不受亏损;吃竹笋拄腿，寓人双腿也像春笋那样健壮有力，能涉远路;吃豌豆拄眼，带壳豌豆形如眼睛，人们为了消除眼疾，以吃豌豆来祈祷一年眼睛像新鲜豌豆那样清澈，无病无灾 。
【立夏习俗】
这些说法，目的都是出于祈求身、心、腿等重要部位健康无恙，防止生?。忱裙紫牡脑竿?。
三、秤人
立夏吃罢中饭，有秤人的习俗 。古诗云：“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺 。”
人们挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人 。司秤人一面秤人，一面讲着吉利话 。
秤人这一风俗的由来：民间的传说虽有不同的版本，但都与刘备的儿子-----阿斗有关 。一说诸葛亮七擒孟获，以德服人，孟获是心服口服 。他对诸葛亮言听计从 ， 诸葛亮临终嘱托孟获每年要看望蜀主一次 。因嘱吒之日，正好是立夏，孟获当即去拜阿斗 。从此每年立夏日，孟获都依诺来蜀拜望 。晋武帝灭蜀掳走阿斗后，孟获依然每年立夏带兵去洛阳看望阿斗，并秤阿斗的重量，以验证阿斗是否被晋武帝亏待 。他扬言如果亏待阿斗，就要起兵反晋 。晋武帝为了迁就孟获，也就不敢欺侮阿斗 。这样，阿斗的日子得以过得清静安乐 。
从这一传说中可以看出人们对“清静安乐”生活的向往 ， 因立夏秤人给阿斗带来福气，人们也就借此习俗，祈求上苍给他们带来好运 。
