1、清炖排骨怎么做?用料
主料;猪肋排1200克、开水适量、大葱6段、姜4-6片、八角2个 。
辅料;鲜味汁2勺、老抽2勺、盐3克、料酒2勺 。
清炖排骨的做法
1、猪肋排斩块,洗净 , 冷水下锅,煮到水开再煮10分钟 , 去掉浮沫,这个过程是飞水 。
2、飞水的汤水倒掉不要,肋排捞出 , 用热水冲洗干净 。
3、肋排重新下锅,加入热水,没过肋排(不要加冷水) 。
4、加入葱段、姜片、八角 , 料酒,盖盖子中火煮开后改小火煮约1小时左右 。
5、最后加一勺盐 。
6、配蘸汁,调料碗里加入鲜味汁 。
7、加入老抽 。
8、排骨蘸酱汁吃,很香,很下饭 。
9、清炖排骨成品图 。
用料:大葱6段姜4-6片八角2个美极鲜味汁2勺料酒2勺胡萝卜1根土豆一个排骨1斤半 。
做法步骤:
1、切块准备齐全 。
2、我先抄了一下水,然后煎一下至金黄即可 。
3、放入土豆,胡萝卜一起翻炒几下 。
4、我放入我的高颜值电压力锅中,把调料全部铺上面 。
5、倒入凉白开没过肉肉,我这是清炖,所以调料就那些八角,味极鲜一点点 , 主要清淡 。
6、设置炖排骨键 。
7、出锅了,汤好喝,没有特别浓的味道,排骨肉很烂 。
文章插图
2、如何炖排骨?谢谢白萝卜炖排骨
白萝卜有赛人参之美称 , 可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效 。
原料:
猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量 。
制作:
1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下 , 捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中 , 放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味 。
2、锅内煮的排骨汤继续烧开 , 投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成 。
注:关火后再放盐.盐放早了白萝卜就会变黑有苦味.
特点:
有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝 。
南瓜排骨汤
材料:南 瓜 1 斤 , 排 骨 1 2 两,蒜 5 粒,调味份量,盐 1 茶 匙
做法
南 瓜 刮 去 皮 洗 净 , 切 大 块。
排 骨 出 水 除 去 血 水 , 洗 净 备 用。
锅 注 入 适 量 清 水,加 入 所 有 材 料,煲 滚 后 转 慢 火 , 煲 至 所 有 材 软 身 及 汤 转 浓,加 盐 调 味,即 可 饮 用。
排骨焖带鱼
主料:带鱼
辅料:排骨、油菜心、香菇、冬笋
调料:八角、酱油、醋、盐、白糖、胡椒粉葱、姜、蒜、淀粉
烹制方法:
1、将排骨切段用开水焯一下,放到高压锅中加调料压熟香菇、冬笋分别切成小块;
2、带鱼洗净沥干用油煎至成两面黄色取出,锅中留底油,放入大蒜、八角煸出香味,再放入切好的香菇、冬笋,将排骨带汤一起倒入,加盐、酱油、白糖、醋调味后放入带鱼,焖3-5分钟,放入油菜心稍煮一下,勾薄芡,淋香油出锅即可 。
特点:香浓味厚 , 有特殊的味道聚排骨带鱼的香味于一身 。
粉蒸排骨
【所属菜系】 川菜
【特点】 咸辣鲜香,排骨粑软 。
【原料】 排骨、米粉、芫荽、豆瓣、豆腐乳汁、花椒、姜、葱、蒜、盐、味精、胡椒粉、菜油 。
【制作过程】
1.排骨斩成节 , 加炒酥的豆瓣、盐、姜末、葱末、花椒、豆腐乳汁、胡椒粉、味精拌匀,再加入米粉 , 菜油拌匀 。2.在蒸笼上垫一片荷叶,装入排骨 , 上笼蒸40分钟至熟 , 取出,放入蒜末、芫荽叶,入盘即成 。
冬瓜排骨清汤
原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜 。
制法:①冬瓜去皮去子儿切块 。
②排骨烫去血水 。
③用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜
特点:此汤味道清淡,利于清热 。
高升大排骨
材料:*小排骨1斤*生菜、芝麻各少许
调味料:*酒1大匙*糖2大匙*黑醋3大匙*酱油4大匙*水5大匙
作法:
1.锅内放入小排骨,再加上调味料煮开后,改以小火焖煮25 分钟左右 , 至汁液成粘稠状(中间需翻动一次,以免沾锅而烧焦) 。
2.将排骨盛出 , 放入以生菜围边的盘内,撒些芝麻 , 更加可口 。
烹调指南:
1、此道高升排骨又称1.2.3.4.5 排骨,亦称之为“步步高升”,是以其调味料的用量顺序而命名 。
2、排骨要细火慢烧,肉质才会软滑香嫩且入味
水晶排骨
主料:猪的肋骨大概在5厘米长左右
配料:香葱、生姜和适量的生粉
排骨的营养成份:
每100克排骨中含热能1000千焦、蛋白质17.4克、脂肪18.8克、钾272毫克、钠39毫克、钙4毫克、磷79毫克
做法:
1、将主料加入清水中打入一个葱结,放入适量的生姜去除它的腥味 ,
2、排骨煮到5成熟的时候就可以把它捞出来,将它均匀裹上淀粉然后下到开水锅中反复穿制4到5次使它表面达到晶莹剔透的效果
3、然后重新捞起放回渗器中继续滚匀淀粉,往复4到5次这样它的表面就显得光亮度很高,包裹得很均匀 。重新将它放到蒸锅上面进行蒸制,这个蒸制的时间大概在15分钟左右,菜肴就蒸好了 。
甜橙芝麻小排骨
材料:小排骨( 腩排)半斤、甜橙1个、炒香白芝麻适量
取半个甜橙压出橙汁,另外半个取适量橙肉切块备用 。小排骨先用少许盐、味精、生抽、2小匙生粉入味片刻 , 用滚油炸至表面金黄捞出沥油 。爆香蒜蓉下小排骨煸炒至熟 。用甜橙汁勾芡,最后放入橙肉拌匀,上碟撒上芝麻即可【甜橙芡:盐、生抽、糖、生粉各适量、鲜榨橙汁】
苦瓜黄豆煲排骨
高温持续,热浪阵阵 。此时人们常易感暑热难耐 , 口干口苦,介绍一款解暑清汤 。
原料:新鲜苦瓜500克、黄豆200克、猪排骨250克、生姜3~4片 。
烹制:先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净 , 苦瓜去核切块 , 黄豆浸泡片刻;排骨切段状,一起放进瓦煲里,加入清水,先用武火煲沸后,改用文火煲1小时,调入食盐少许,饮汤食苦瓜及猪排骨 。
功效:苦瓜黄豆排骨汤气味苦甘、清润,具清暑除热、明目解毒,宜在暑热期间多次饮用 。
凉瓜排骨
配料: 猪肉排280克、葱2根、苦瓜580克、姜2片、蒜头1瓣、豆鼓35克、太白粉半匙、盐1小匙、味精半匙、酱油1匙、糖1匙、蚝油1小匙、胡椒粉少许、油7大匙 。
做法:
猪肉排切成块,用太白粉拌匀 , 苦瓜切成丝,加盐、水抓匀 , 腌至30分钟后 , 放在清水中,洗去盐份;葱切成段,姜、蒜、豆鼓切碎;将油加热,放姜、豆鼓、蒜同炒,再放排骨、苦瓜、用中火炒4-5分钟 , 加半杯水和盐、味精、酱油、糖、蚝油胡椒粉拌炒 , 再用慢火焖煮20分钟左右 , 再用太白粉、水、勾芡 , 放葱,即可盛盘 。
薯仔排骨汤
用料: 新鲜肉排十两(约四百克),薯仔四个,蕃茄两个,盐一茶匙,清水十二碗
做法:
(1) 排骨原块洗净,薯仔去皮洗净; 蕃茄去皮,每个切开四份
(2) 用直身瓦煲烧滚清水,下排骨,薯仔,旺火烧滚,改文火煲约两个小时,加蕃茄滚几滚即成
附注:
(1) 把蕃茄放在沸水中略烫过,再放在冷水中浸片刻,便很容易剥皮
(2) 薯仔洗净,放沸水中略煮片刻,再取出用冷水冲过也易剥皮
四川风味土豆烧排骨!
材料:排骨、土豆、胡萝卜、郫县豆瓣酱、干辣椒、花椒、大料、盐、冰糖、酱油、醋
做法:
1.排骨过沸水,然后捞出滤水 。2.炒锅放油,不要太少,多一些没关系,烧热后放入郫县豆瓣酱、切开的干辣椒、适量的花椒、一到两个大料、适量冰糖、适量酱油和醋翻炒,火小点,别炒糊了 。3.调料炒好后,开大火放入排骨充分翻炒至把排骨的油逼出来 。4.放水淹过排骨,盖锅炖 。5.炖至汤所剩无几的时候 。6、倒些香油进去 , 然后放胡萝卜和土豆充分翻炒 。7.再度添水没过材料,盖锅炖 。8.炖至汤干,关火 。
梅 子 排 骨
原料: 厚肉大排骨一斤,梅子两粒 。葱两颗,红椒一只 。
腌料: 绍酒,酱油各半汤勺 。
调味料: 绍酒、生抽、浙醋、冰糖、盐、味精
做法:
将排骨斩成大块 , 酸梅压烂,涂在近骨一面加上腌料腌一小时 , 放入滚油中炸两分钟盛起 , 然后待油温回升将排骨复炸一分钟 。红椒、葱一同切丝 。烧热锅,下油两勺,加入调料慢火至糖溶,放入排骨,加盖煮两分钟 , 拌匀后煮至汁浓加入红椒丝、葱丝即可 。
桂鱼排骨
一、原料:桂鱼、花香藕、盐、料酒等 。
二、制作:将桂鱼留头、尾,鱼肉剁成泥,加入配料、调料,制成鱼馅 。藕切成粗条,拍干淀粉待用 。鱼头、尾洗净腌入味 , 拍干粉下入油锅炸成熟色微黄,捞起沥油,放在盆的两头,再将鱼馅包在藕条上,沾上面包糠,入油锅炸熟,色微黄,取出沥油,装盘,带花椒盐蕃茄汁佐食 。
滋阴补血 猪手排骨汤
此汤有滋阴养肺、补血养胃之效 。适合各类人群秋冬进补 。
主料:排骨或猪手1公斤-5公斤 。配料:党参20克、沙参20克、姜片5克、玉竹25克、山药10克、百合10克、苡仁10克、芡实10克、扁豆10克 。
食用方法:先将所有配料用水浸泡半个小时,再将排骨或猪手洗净同配料一起用旺火烧开;然后用小火烧至肉烂,加少许盐即可 。
鱼腥草炖排骨止热咳
鲜鱼腥草200克,猪排骨500克 。将鱼腥草先煎液 , 过滤 , 猪排骨放入煮锅中,倒入鱼腥草液,开始炖煮,肉熟后加适量盐和味精 , 饮汤食肉,分2~3次吃完,每周炖2次吃 。不但可清热解毒,还能排脓,适用于肺热咳嗽、痰黄稠,以及肺痈咳吐脓血等症 。
京都排骨
原料:
猪排骨325克,鸡蛋1只 , 葱姜末10克 , 酱油20克 , 绍酒15克,白糖50克,醋25克,麻油15克 , 面粉50克,水淀粉10克,花生油500克 。
做法:
①猪排骨剁成2.8厘米长的小块,加入绍酒5克、酱油5克浸渍一下,再磕入鸡蛋1只拌匀,加入面粉浆起;
②炒锅上火 , 舀入花生油烧至六成熟,将排骨投入锅内 , 用铁勺拨散,炸透,用漏勺捞起,待油湿烧至八成热时 , 再投入排骨复炸至酥脆,倒入漏勺沥油 。炒锅复上火,放少许油、葱姜末、绍酒、酱油、白糖,再加入清水少许烧沸,用水淀粉勾芡,加醋、麻油,倒入排骨,颠翻均匀,起锅装盘即成 。
特点: 该菜属于北京家常菜肴 。菜品外观色泽红亮,口味甜香酥烂、可入席 。
丁香排骨
主料:寸排(长约1.5寸,宽约2厘米)
辅料:白糖、味精、盐、料酒、红曲米、丁香
做法:1、将排骨在开水中氽过后,捞出洗净装盘;
2、适量水中,下入糖、味精、盐、料酒、红曲米、丁香(几粒),煮熟待汁浓后勾芡,之后淋于排骨上 。即可 。
食尚Tips:1、氽排骨是为断生,即去除排骨上的血丝;
2、红曲米是为上色,食用天然,可在超市购得 。
小编配酒:清爽的啤酒 , 可以让不喜欢大肉的人不觉油腻,最好是冰过的清爽型啤酒 。
排骨藕汤
原料:排骨500克,藕1000克,姜一块,绍酒1汤匙,盐、胡椒粉适量 。
制法:
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;藕削去外皮,用刀拍破后适当切块 , 放入清水中浸泡待用 。
2、炒锅上火 , 将油烧至五成热,将肉块逐一投入锅内炸至肉熟定型捞起 。重新将锅内 油烧至七成热,将肉块放入锅内再炸一次,待肉块皮酥呈金黄色时,捞出滤干油待用 。
3、炒锅再上火,加适量油烧热,放入葱姜末、蒜泥炒香 , 加绍酒、白糖、酱油、 水、鸡粉烧沸,用水淀粉勾芡 , 倒入里脊块翻匀,淋上香油、醋即可起锅装盘 。
附:可以用淀粉、面粉等代替米粉;炸肉块时注意挂糊要均匀,控制好油温;初炸后,要整理摘去糊须,使肉块清爽;肉块炸的时间不能过长,要做到外脆里嫩 。下葱花时可点入些辣椒油 。
香芋排骨煲
用料: 小排骨400克、芋头500克、蒜少许
调味料: 1、酒1大匙、酱油1/2大匙
2、酱油1/2大匙、盐1/2 茶匙、糖1茶匙、胡椒粉适量
作法:
1、小排骨洗净,拌入调味料1腌10分钟,再用热油炸至上色捞出 。
2、芋头去皮、切小块,放入热油中炸过捞出 。
3、用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入调味料2和2杯清水烧开,改小火煮20分钟 。
4、芋头下锅同煮约20分钟,待其酥软并汤汁收至稍干时,即可盛出 。
备注:
1、煲指的是小型的沙锅 , 具有保温作用;
2、小排骨要用五花肉上方的子排,质地较嫩 。
爆糟排骨
【所属菜系】 闽菜
【特 点】 色红,有糟香味
【原 料】 猪大排骨(500克)、红糟(75克)、鸡蛋白(2只)、葱末(少许)、大蒜头(5瓣)、白糖(30克)、
【制作过程】
一、将排骨切成条形块;糖、盐和红糟调在小碗里,将排骨放入拌一拌,再放在用蛋白、菱粉调和糊内拌一拌 。二、开温火热猪油(500克)锅,将排骨放入炸约三分钟,倒出滤去油 。三、将大蒜头用刀拍碎,放在油锅里炒出香味后,加麻油和葱 。再将排骨放入,一起颠炒几下即好 。
排骨炖白菜
主料:猪排骨250克,白菜头250克 。
辅料:香菜梗10克,精盐、味精、花椒水、葱姜,肉汤,清油 。
【制作过程】
1、把排骨剁成一寸五分长的段,白菜头切成长方块,香菜梗切成小段,葱,姜切成块,姜块用刀拍一下 。
2、勺内放水,水烧开后放入排骨烫一下取出,再用水冲洗净血沫 。
3、勺内放入少量清油,油烧热时放入葱 , 姜块炸锅,再放入白菜煸炒至半熟 , 添肉汤,加排骨,精盐,花椒水 。烧开后,移在小火上炖烂,取出葱,姜块,加上味精 , 香菜梗,出勺盛在碗内即成 。
【特点】汤洁白,味鲜香,肉烂脱同 。
清炖仙人掌排骨
主料:仙人掌
辅料:排骨、香菇
调料:盐、葱、姜、料酒、高汤
做法:
1.将排骨洗净切成块用开水焯一下捞出用凉开水洗去血沫;
2.将仙人掌去皮切成块,香菇洗净,葱、姜洗净分别切成段和片;
3.坐锅点火放入高汤、葱段、姜片、排骨、盐、料酒、香菇,开锅30分钟后,倒入仙人掌块,待汁浓时出锅即可 。
特点:清香爽口 。
提示:一般带排骨的称为方肉,不带骨的称五花肋条肉,又分为硬肋、软肋,亦称硬五花、软五花 。
椒盐排骨
此菜含铁丰富,是孕妇补充铁质的良好来源,能防治孕其缺铁性盆血 。
原料:猪排骨250克,料酒2克,淀粉30克,味精0.5克,白糖25克,醋15克,花椒盐3克 , 熟猪油1000克(耗用75克) , 酱油25克 。
制作:
1、将排骨洗净,切成6厘米、2厘米左右的肉条,用少量酱油、料酒、味精及部分定粉调匀,拌好 , 浸泡一小时,使之入味 。
2、再把白糖、醋、酱油及少许清水调成糖醋汁 , 余下的淀粉加2倍水调成湿淀粉 。
3、锅置火上,先炸一次排骨,捞出,稍冷后 , 再炸一次,使排骨炸得透而均匀,捞出,放在盘里 。
4、再热油锅 , 将调好的糖醋汁倒入 , 煮开后,倒进湿淀粉勾成糖醋浓汁,淋上熟猪油,放在加一个碗内 。
5、将花椒盐放在一个小盘里,吃的时候可蘸糖醋汁、花椒盐吃 。
特点:肉香,别有风味 。
冬瓜炖排骨
配料:
排骨500克 , 冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各适量 。
特色:
瓜嫩爽滑,鲜咸适口.
操作:
1、把排骨斩成小块 , 洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破 。
2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净 。
3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可 。
可以做土豆豆角炖排骨,具体做法如下 。
所需食材:土豆、排骨、豆角、料酒、老抽、生抽、蚝油、鸡精、白糖、盐香料、葱姜蒜 。
1、排骨冷水浸泡出血水,然后冷水下锅,加料酒和姜片,煮开撇去浮沫 。
2、捞出控水 。
3、豆角和土豆切好放入盆中洗净 。
4、准备好小茴香,桂皮 。孜然 , 香叶,八角花椒 。
5、锅内小火炒香料 。
6、炒香香料之后下入葱姜蒜,然后加入排骨小火倒入一些料酒 。
7、然后在锅内放入生抽,老抽 。耗油白糖 , 鸡精,盐 。
8、炒到收汁之后把它们倒入高压锅那上面铺菜加入水 。
9、高压锅炖熟之后捞出即可 。
材料:肋排、甜玉米、胡萝卜、盐、料酒、小葱 。
做法:1.首先将肋排切断以后,放入到清水中清洗干净 , 锅内加入适量的清水,将排骨放入到冷水中,大火煮开以后可以取出沥干水分 。
2、砂锅内放入适量的清水、料酒以及排骨,大火煮开 , 在用砂锅煮排骨的时候 , 尽量不要中途加冷水 。这样排骨中的营养元素就煮不出来 。
3、将玉米清洗干净,切成玉米段,再将胡萝卜去皮后切成滚刀块 。
4、大约1个小时以后,将玉米和胡萝卜块放入到锅内继续煮,同时加上少量的盐 。
5、大约20分钟以后 , 加上适量的葱花以后,就可以直接食用了 。
排骨汤里可以放什么
排骨的营养价值是很高的,搭配上合适的食材,可以更大的发挥出排骨的价值,如玉米、胡萝卜、山药、莲藕、冬瓜、海带、黄豆等都是非常不错的选择 。
因为排骨的脂肪含量是非常高的,为了去除掉油腻,不让身体嘌呤大量的升高 , 需要添加一些可以缓解油腻的清淡食物,那么营养价值搞得玉米或者胡萝卜就是不错的选择,不仅可以让汤更加的鲜美清爽,同时还可以让汤发挥出更多的营养价值
你想吃清汤还是红汤呢?
清汤的话可以像楼上说的那样
但是要煮两次
第一次用开水煮5分钟后把排骨捞起来
然后倒掉血水
第二次在放姜、和花椒炖
排骨可以清炖萝卜、藕还什么的都不错
另外一种就是红汤的,这种相对要麻烦点
第一步去血水是一样的
出了水之后
拿炒锅放油干爆,微黄的时候
在油锅放点重庆的郫县豆瓣
倒点酱油,然后爆炒 , 炒香之后搁点姜、花椒、盐
然后放水进去炖 , 排骨一般半个小时就好了
配菜可以放土豆、海带等
在排骨炖了一半的时候放进去
起锅之后洒点香菜末
味道绝对霸道
有沙锅可以用沙锅
没烧锅的话一般的汤锅也行
我最喜欢白萝卜炖排骨 。
做法很简单:将排骨砍成小块放入普通的锅中,加水,放一块拍碎的姜,花椒,开火煮上就行了 。
开锅后用小勺去除上面的血泡,改用小火再炖半小时,放入切成块状的白萝卜,直到萝卜炖到你感觉可以了就差不多了 。起锅前别忘了放盐哦,
快点,还有时间中午可以吃到的 。祝你好口味!
对了,有专门的炖锅,到商场上去了解一下吧,冬天多炖了点汤喝喝 , 不错的
文章插图
3、清炖排骨的正确方法材料:排骨 大葱 八角 桂皮 香叶 生姜 肉蔻 生抽 老抽 料酒 盐 冰糖
做法:
1、排骨剁成小块 , 锅中放入冷水和排骨,大火煮开,撇去血沫后焯烫一会儿,捞出排骨,用清水冲洗干净 。
2、大葱切段,生姜切片 。将八角、桂皮、肉蔻、香叶装入炖料袋备用 。
3、锅中放入适量清水,加入焯过水的排骨、大葱段、生姜片、炖料包和全部调料,大火煮开后转小火焖煮1个半小时 。
1、排骨要用冷水下锅焯水 , 撇去血沫捞出后清洗干净再炖
2、炖排骨要想颜色好看要加老抽,老抽是调色的,生抽是调味的
文章插图
4、怎样炖排骨炖排骨是将牛排切块儿加水煮熟,以佐料调味儿,再加萝卜、胡萝卜、香菇、银杏炖熟后吃的食物 。
材料
牛排600g,水4杯,萝卜300g,胡萝卜200g,香菇8个,鸡蛋1个,栗子10个 , 银杏10个
佐料酱:酱油6大勺,磨的梨6大勺,白糖3大勺,切好的葱2大勺,捣好的蒜2大勺,香油1大勺,芝麻1大勺 , 胡椒面少量
做法
(1)把牛排切成5cm大小的块儿 , 泡在凉水里放血捞出来再放4杯水煮出来 。将排骨的筋或脂肪去掉,并以2cm间距划出刀纹 , 漂去肉汤中的油 。
(2)把梨去皮 , 磨成碎沫后做佐料酱 。
(3)把熟排骨放在平锅里,放2/3佐料拌匀,再加2杯左右的肉汤 , 用弱火中煮至排骨烂糊 。
(4)萝卜和胡萝卜切成四方形3cm大小 , 切除棱角放在开水里煮出,香菇泡后切成银杏叶模样 。
(5)排骨煮烂糊 , 汤剩一点时放煮的萝卜、胡萝卜、香菇,加剩余的佐料酱和肉汤在弱火中焖出来 。
(6)有润泽并入味后放上栗子和银杏 。盛在碗里把鸡蛋切成丸子形或骨牌形放在上面 。
先将猪排骨冲洗,剁成长5-6厘米、宽3-4厘米的骨块,另准备1-2块剥皮、压破的生姜,与排骨一起放入锅内火爆去腥 。用砂罐盛水加热,将爆过的排骨、姜倾入,煮沸后加盐 。另将老藕削皮去节洗净,切成直径5厘米左右不规则的棱形 。加少许盐生拌,待排骨煮至6成熟后 , 将处理过的藕倒进罐内,勿使罐中汤水淹过藕块 。经搅动,继续煮沸,适当加盐,直至排骨肉烂藕粉,盛入汤钵时撒些葱花、胡椒粉 。特色是肉藕香烂,汤汁鲜美 。
原料: 猪排骨 500 克,藕 750 克 ,姜 7 克 , 精盐 5 克,胡椒面 5 克。
制作:
1. 将猪排骨洗净,砍成 4 厘米 长的块 , 藕用筷子刮洗干净,置案板上 , 用刀拍破,切成同排骨一样的块 。姜洗净拍破 。
2. 高压锅内掺适量开水,放入猪排骨、藕、姜、精盐、胡椒面炖熟后,等片刻即可上桌 。
操作关键: 下入猪排骨等料后,用中火;气阀冒气只用 10 分钟即可将锅端离火口 。
特点: 此菜鲜香味美,营养丰富,开胃益血 , 有补气补钙的功效 。是秋冬季时令常用汤菜佳品 。
萝卜炖排骨
白萝卜炖排骨
白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后 , 可立见功效 。
原料:
猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量 。
制作:
1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中 , 放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮 , 切条 , 用开水焯一下 , 去生味 。
2、锅内煮的排骨汤继续烧开 , 投入排骨和萝卜条 , 炖15分钟 , 肉烂、萝卜软即成 。
特点:
有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝 。
炖排骨放点醋,可以使其易熟 。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高 。
●炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美 。
清炖之后捞出来用 酱油醋糖红烧 不错啊这样脆骨就更好吃了
白萝卜炖排骨
白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效 , 小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效 。
原料:
猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量 。
制作:
1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮 , 切条 , 用开水焯一下,去生味 。
2、锅内煮的排骨汤继续烧开 , 投入排骨和萝卜条 , 炖15分钟 , 肉烂、萝卜软即成 。
特点:
有萝卜清香味,排骨肉好吃 , 汤鲜好喝 。
首先 , 将排骨洗净,烧锅开水,待水快开的时候放入排骨,然后关小火(你会看到锅里飘着白沫),半分钟左右关火,捞出排骨 。
然后有几种方法:1、高压锅炖 。把排骨放入高压锅,加入需要的调料:花椒、大料、肉桂、桔子皮或者山楂、葱、姜、料酒、少量盐、酱油、醋(去腻) 。上气后20分钟即可 。
2、用砂锅炖 。佐料同上,但不要放盐,待排骨软了以后再放,大约1个小时 。
3、用坛子闷 。做法同砂锅,但口感更嫩滑 。
炖好后的排骨,可以红烧、醋熘,排骨汤可以熬大锅菜 。
呵呵,我也爱吃排骨 。
先将排骨过油炸,沥出 。然后在油锅里放葱、姜爆香 。再将排骨放入 , 及酱油和盐然后加水刚刚没过排骨就成 , 改小火炖 。当然无论是怎么炖最好加几个山楂(山里红),最重要的是点些醋,山楂使肉更容易酥烂,醋让排骨的骨头软化,里面的骨油和骨髓全部释出,营养就更多了 , 而且也使脆骨更好嚼 。
文章插图
5、我想问一下清炖排骨怎么炖呢【炖排骨怎么炖,清炖排骨怎么做?】炖排骨一般步骤:1.把排骨切好,在沸水中焯一下 , 去掉其中的血水 。
2.捞出来后 , 再烧好开水,把焯好的排骨放进去,葱、姜、花椒、大料少许 , 小火煮 。
期间放一点盐,可以使排骨入味 。
直到排骨的肉用筷子能扎动就基本熟了 。
3.这时候可以放一些蔬菜进去,和排骨一起炖 。
把蔬菜炖烂后大火收汤汁,加适当盐、味精就可以出锅了 。
炖排骨容易烂的窍门:炖排骨放点醋,可以使其易熟 。
可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来 , 利于吸收 , 营养价值更高 。
炖排骨汤更鲜小技巧:炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美 。
炖排骨最好炖到排骨的骨头可以嚼动为止 。
A、如果吃骨头是想补钙的话 , 就要炖2个小时左右,吃的时候要嚼嚼骨头,因为骨头里的钙很难融入水中,所以希望汤营养美味就要久一些 。
B、如果就是想吃排骨,时间不用很久,大约30~50分钟就可以吃了 。