1、辅酶Q10是什么?对心脏有什么作用?风靡的营养素-辅酶Q10到底是什么？它对我们的人体有哪些好处呢？
辅酶Q10（Coenzyme Q10 ， CoQ10） ， 又称泛醌（Ubiquinone，UQ）、辅酶Q（Coenzyme Q，CoQ）），化学名称为2，3－二甲氧基－5－甲基－6－十异戊烯基苯醌（反式结构），是一种存在于所有有氧呼吸的真核生物中的天然化合物 。
目前比较好的辅酶Q10品牌有“心达人辅酶Q10” ， “多倍斯特辅酶Q10” ， “普丽普莱辅酶Q10”等 。
辅酶Q10主要有四个方面的作用：
【辅酶coq10的作用,辅酶Q10是什么？对心脏有什么作用？】第一、帮助保护心脏 。辅酶Q10有助于心肌提供充足的氧气，预防突发性疾病，尤其在心肌缺血过程中，辅酶Q10发挥关键的作用 。
第二、保护皮肤，长期使用辅酶Q10，可以有效防止皮肤的衰老，减少脸部的皱纹 。
第三、抗疲劳 ， 能够保持良好的健康状态，机体充满活力，精力旺盛，脑力充沛 。
第四、能防癌、抗癌，在临床工作中，对于晚期转移性癌症有一定的疗效 。
辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，辅酶Q10是人类生命不可缺少的重要元素之一，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，医学上广泛用于心血管系统疾病 ， 国内外广泛将其用于营养保健品及食品添加剂 。辅酶Q10最早于1957年在美国被发现，1978年英国爱丁堡大学彼得·麦克博士因在研究辅酶Q10与细胞能源关系方面的贡献获得诺贝尔奖!
辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂 ， 辅酶Q10是人类生命不可缺少的重要元素之一，能激活人体细胞和细胞能量的营养 ， 具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，医学上广泛用于心血管系统疾?。?国内外广泛将其用于营养保健品及食品添加剂 。
辅酶Q-10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏病 ， 尤其在心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键作用
文章插图
2、辅酶q10的作用1、抗衰老：辅酶Q10在体内主要有两个作用，一是在营养物质在线粒体内转化为能量的过程中起重要的作用，二是有明显的抗脂质过氧化作用 。
2、抗疲劳：辅酶q10是机体的非特异性免疫增强剂，因此显示出极好抗疲劳作用，辅酶Q10使细胞保持良好健康的状态，因而机体充满活力，精力旺盛，脑力充沛 。
3、抗氧化：辅酶Q10的抗氧化性使其在动脉粥样硬化的形成和发展过程中具有一定的抑制作用 。
4、抗肿瘤：近年来的研究表明，辅酶Q10有抗肿瘤作用 ， 临床对于晚期转移性癌症有一定疗效，在预防冠心病，缓解牙周炎，治疗十二指肠溃疡及胃溃疡，增强人体免疫力功能以及缓解心绞痛方面有显著效果 。
5、抗高血压：最近阿根廷神经科学研究所进行的很有意义的研究已显示，在高血压患者中，在一小时内口服100mg的辅酶Q10可增强大脑的治疗和敏捷 。
6、保护皮肤：局部实验表明随着年龄的增加皮肤胶原蛋白抵御紫外线等氧化刺激物损伤的能力下降，而长期使用辅酶Q10能够有效防止皮肤光衰老 ， 减少眼部周围的皱纹，因为辅酶Q10渗透进入皮肤生长层可以减弱光子的氧化反应 。
7、保护心脏：辅酶Q-10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏病，尤其在心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键作用 。
文章插图
3、辅酶Q10功效有哪些?您好，辅酶Q10功效有：
1、抗衰老 。皱纹的增加、皮肤的老化与Q10含量有关，含量越低，皮肤越易老化，面部的皱纹也越多 。Q10可以通过口服来摄?。?当细胞中含足够Q10即能量代谢会有所增强，清除自由基 ， 缓解皱纹加重 。
2、抗氧化 。辅酶Q10的抗氧化性使其在动脉粥样硬化的形成和发展过程中具有一定的抑制作用 。
3、抗肿瘤 。研究表明，辅酶Q10有抗肿瘤作用，临床对于晚期转移性癌症有一定疗效，在预防冠心病，缓解牙周炎，治疗十二指肠溃疡及胃溃疡，增强人体免疫力功能以及缓解心绞痛方面有显著效果 。
4、保护心脏 。辅酶Q-10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏病，尤其在心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键作用 。
文章插图
4、还原型辅酶Q10的作用1、心脑细胞添能量；
CoQ10H2提高心肌、大脑细胞对氧分子利用率，增进线粒体ATP形成，适用于缺血性心脏病、脑病治疗 。
2、超强抗氧化；
CoQ10H2主动满足自由基对电子需求，抑制超氧化物形成，不仅防止血管内皮的氧化反应，也能防止血流再灌注氧化伤害 。
3、神经保护剂；
帕金森治疗使用还原型辅酶Q10，可抑制多巴胺对神经组织破坏，维持神经细胞膜内外质子梯度浓度差 ， 保护钙离子通道 。
4、免疫增强剂；
CoQ10H2激活粒细胞——单核细胞系统，提升T细胞、B细胞、粒细胞、巨噬细胞和NK细胞的数量与活性，增强免疫，对放化疗有增进效果 。
5、降糖、降压、降脂；
CoQ10H2具有类胰岛素功能，可降低血液葡萄糖浓度；
CoQ10H2防止血管内皮细胞氧化损伤，促进NO,PGI2释放，舒张血管平滑?。?降低外周阻力 。有些降压药对心肌细胞存在伤害 ， 补充CoQ10H2可降低此类降压药的副作用；
CoQ10H2抑制低密度脂蛋白含量 。他汀类降脂药物抑制人体自主生成辅酶Q10，临床上已将他汀药与CoQ10H2联合使用，CoQ10H2号称他汀伴侣 。
6、保肝护肾；
CoQ10H2抵抗四氯化碳对肝脏损害，提高肝细胞活力，促进肝细胞自我修复及肝糖原形成 。
CoQ10H2减轻肾小球虑透膜遭受液体压力影响，维持正常滤过功能 。
7、预防血管粥样硬化；
CoQ10H2保护血管内皮细胞，降低血液低密度脂蛋白含量 ， 防止血管粥样硬化 。
8、改善慢性呼吸道疾?。?
补充外源性CoQ10H2，促进痰液变稀和外排，改善呼吸功能 。减少哮喘病人肺部组胺含量，迫使致敏原离开靶细胞，有助于哮喘控制 。
9、美容护肤；
口服CoQ10H2可防止皮肤胶原蛋白被降解 ， 保证皮肤弹性，减少皱纹，美白皮肤 。
还原型辅酶Q10 ， 是人体可以直接利用的辅酶Q10 。
辅酶Q10在人体中存在着氧化型和还原型的区别，互相转化 。还原型是直接起效的形态 。
帮助保护心脏：辅酶Q10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏?。?尤其在心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键性改善作用 。
保护皮肤：长期使用辅酶Q10能够有效防止皮肤衰老 ， 减少脸部皱纹 。
提升精力抗疲劳：辅酶Q10使细胞保持良好健康的状态 ， 因而机体充满活力，精力旺盛，脑力充沛 。辅酶Q10的生物活性主要来自于其醌环的氧化还原特性和其侧链的理化性质 。它是细胞自身产生的天然抗氧化剂和细胞代谢启动剂 ， 是机体的非特异性免疫增强剂，因此显示出极好抗疲劳作用 。
防癌抗癌：研究表明，辅酶Q10有抗肿瘤作用，临床对于晚期转移性癌症有一定疗效 。
文章插图
5、辅酶q10的作用1、帮助保护心脏：辅酶Q10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏病，尤其在心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键性改善作用 。
2、保护皮肤：长期使用辅酶Q10能够有效防止皮肤衰老，减少脸部皱纹 。
3、抗疲劳：辅酶Q10使细胞保持良好健康的状态，因而机体充满活力，精力旺盛，脑力充沛 。辅酶Q10的生物活性主要来自于其醌环的氧化还原特性和其侧链的理化性质 。它是细胞自身产生的天然抗氧化剂和细胞代谢启动剂，是机体的非特异性免疫增强剂，因此显示出极好抗疲劳作用 。
4、防癌抗癌：研究表明，辅酶Q10有抗肿瘤作用，临床对于晚期转移性癌症有一定疗效 。
辅酶Q10的其他效用
可减轻急性缺血时的心肌收缩力的减弱和磷酸肌酸与三磷酸腺苷含量减少 ， 保持缺血心肌细胞线粒体的形态结构，对缺血心肌有一定保护作用 。增加心输出量，降低外周阻力 ， 有利于抗心衰治疗，可能抑制醛固酮的合成与分泌及阻断其对肾小管的效应 。
在缺氧条件下灌注动物离体心室肌时，可使其动作电位持续时间缩短，产生室性心律失常阈值较对照动物高 。可使外周血管阻力下降，并有抗醛固酮作用 。本品还有抗阿霉素的心脏毒性作用及保肝作用 。
来源：百度百科-辅酶Q10
能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能 。
辅酶Q在体内呼吸链中质子移位及电子传递中起重要作用，其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似 。“在人类身体细胞内参与能量制造及活化，是预防动脉硬化形成最有效的抗氧化成分” 。
辅酶Q10中的苯醌部分在体内以酪氨酸为原料合成，而异戊二烯侧链则是由乙酰CoA原料经甲羟戊酸途径而合成 。因此 ， 通过阻断甲羟戊酸途径而发挥作用的降血压药β-阻滞剂和降胆固醇药他汀，在使用时也会影响到体内辅酶Q10的合成 。
此外，辅酶Q10能将线粒体制造能量过程中排出的活性氧（active oxygen，会破坏蛋白质和DNA，导致细胞病变、癌化）给清除 。
辅酶Q10适用人群
运动员、脑力工作者、爱美人士、免疫力差、吸烟喝酒、易疲劳者适当补充辅酶Q10将大有裨益 。
心脏病、慢性疲劳综合症、牙周炎、消化道溃疡、神经损伤、老年性退行性疾病、老年痴呆症、糖尿病等患者补充辅酶Q10有助于改善病情 。牙龈出血较严重者除了补充维生素C，也应该多摄入辅酶Q10 。
慢性疾病是导致人体辅酶Q10减少的重要原因，几乎所有心血管病患者以及某些非心血管?。ㄈ绺巍⑸黾膊 。┗颊哐拖喙刈橹械母窺10均低于健康人 ， 由此可见使患者体内辅酶Q10达到正常水平对改善病情是十分重要的 。
补充辅酶Q10对偏头疼、圆形脱发症、肺气肿、复发性口疮、听觉障碍、耳聋、面神经麻痹、天疱疮、牙周炎、斑秃、慢性阻塞性肺炎、支气管炎及哮喘等患者有益 。临床还观察到，肌肉营养不良、肾疾病、牙周病甚至男性不育等患者也与辅酶Q10缺乏有关 。
来源：百度百科——辅酶Q10
作用是相当广泛的
辅酶Q10的美肤作用：
1 ， 辅酶Q10为人体自身合成新的胶原蛋白提供了能量来源，使得通过口服补充的胶原蛋白提高转化的同时，又能更大的发挥出胶原对皮肤的支撑保护的作用，这样补水才不会流失，皱纹、斑点等得到了弱化，皮肤才会更水嫩、更富有弹性 。
2，局部实验表明随着年龄的增加皮肤胶原蛋白，抵御紫外线等氧化刺激物损伤的能力下降，而长期使用辅酶
Q10能够有效防止皮肤衰老，减少眼部周围的皱纹，因为辅酶
Q10渗透进入皮肤生长层可以减弱光子的氧化反应，在生育醇的协助下可以启动特异性的磷酸化酪氨酸激酶，防止DNA的氧化损伤，抑制紫外光照射下人皮肤成纤维母细胞胶原蛋白酶的表达，保护皮肤免于损伤 。
3，广泛的研究认为辅酶
Q10抑制脂质过氧化反应，减少自由基的生成，保护SOD活性中心及其结构免受自由基氧化损伤，提高体内SOD等酶活性,抑制氧化应激反应诱导的细胞凋亡，具有显著的抗氧化、延缓衰老的作用 。
自Harman于1956年提出了衰老的自由基学说以来，越来越多的实验资料从不同方面证实了自由基氧化损伤生物大分子是造成机体衰老和多种老年性疾病发生的原因 。而用抗氧化剂能够有效地清除自由基，具有延缓衰老的功能 。实验证明体内辅酶
Q10变成醇式后通过直接与过氧化物自由基反应，并且可以再生vE，独力并协同vE发挥抗氧化剂的作用 。常见的抗氧化剂有：VC,VE,VA,辅酶Q10 ， 茶多酚 ， 虾青素等 。
辅酶Q10的其他作用：
Q10使细胞保持良好健康的状态，因而机体充满活力，精力旺盛，脑力充沛 。
2、提高免疫力
为心脏供氧，保护心脏促进能量转化 ， 可阻止自由基的形成 ， 有助于维护免疫系统的正常运作，提高免疫力 。
3.保护心脏
辅酶Q10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏病，尤其在心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键作用 。
4，其他临床效果
近年来的研究表明，辅酶Q10在预防冠心病，缓解牙周炎，治疗十二指肠溃疡及胃溃疡及缓解心绞痛方面有显著效果 。同时还有抗肿瘤作用，临床对于晚期转移性癌症有一定疗效 。
辅酶Q10的功能用途
1） 抗氧化性，心血管系统的应用
辅酶Ｑ10的抗氧化性使其在动脉粥样硬化的形成和发展过程中具有一定的抑制作用 。而且其抗氧化性使膜稳定、代谢性强心及逆转左室肥厚等良好作用，在心血管病中应用日益广泛 ，
2） 抗肿瘤作用及免疫调节作用
近年来的研究表明，辅酶Q10有抗肿瘤作用，临床对于晚期转移性癌症有一定疗效，在预防冠心?。航庋乐苎祝?治疗十二指肠溃疡及胃溃疡，增强人体免疫力功能以及缓解心绞痛方面有显著效果 。
3） 抗皮肤皱纹和延缓皮肤衰老
皱纹的增加、皮肤的老化与Q10含量有关 ， 含量越低，皮肤越易老化，面部的皱纹也越多 。Q10可以通过口服来摄?。毕赴泻愎籕10即能量代谢会有所增强 ， 清除自由基，缓解皱纹加重 。
4） 其它用途辅助药物 他汀类的辅助药
他汀类药物在抑制胆固醇合成的同时也会抑制体内辅酶Ｑ10的生成，老年病人身上更容易发生病人体内辅酶Ｑ10不足，在使用他汀药物的时一定要同时补充辅酶Q10 。能够够迅速缓解他汀类引起的肌痛和疲劳抵消与他汀类药物有关的肌痛和肝脏损伤 。
5) 安全性
由于辅酶Ｑ10在美国和欧洲市场上是一个ＯＴＣ产品 ， 且有多个设计良好的临床试验显示，口服辅酶Ｑ10对多种心血管疾病有利，因此基于它的疗效和安全可靠的特性，即使长时间、口服大剂量辅酶Ｑ10，患者也能很好耐受 。
