首先 ， 子宫是女性最重要的生殖器官之一，也是人类得以延续的基础，被人们誉为“胎儿宫殿”、“月经故乡”和“生命摇篮”，可见，子宫对于人类多么重要 。专家提醒 ， 从少年时期开始直至晚年，都要保护好子宫，它并不只是生育期的事情 。
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第三，讲究性生活卫生和做好孕期保健 。不洁的性生活是子宫感染的重要原因，这就要求丈夫的关心 。包皮垢是诱发子宫癌的刺激物 ， 故包皮过长的男子应进行包皮环切手术，并讲究性器官的卫生 。在妊娠期间，子宫的负担明显加重，很容易发生异常，所以，必须做好产前检查，特别警惕有无阴道流血和胎位异常 ， 一旦发现要立即就医 。分娩时子宫最易受到损伤，更应加强保护 。产褥期要休息好，避免过早的重体力劳动，防止子宫脱垂的发生 。
【女性生殖器官损伤的保健方法有哪些】
绝经以后，子宫不承担月经和孕育的任务 ， 但在维持内分泌平衡等方面，仍然有重要的作用 ， 因此并非安全无事 ， 不能掉以轻心 。相反，老年妇女患子宫癌的机会会增多，因此，绝经后也要保护好子宫，要特别警惕阴道流血 。宫颈接触性出血是子宫颈癌的主要表现，切不可忽视，同时 ， 更年期之后，应坚持适当的锻炼，增加户外活动时间，合理进食，不吸烟 ， 防止肥胖 。研究资料表明，肥胖和吸烟会增加子宫颈癌的发病率 。
有关女性生殖器官损伤的保健方法，大家一定要准确的了解，只有了解了女性生殖器官损伤的保健方法，才能够帮助大家尽早的恢复健康，以避免疾病不必要麻烦的发生 。
