1、脸上长痘痘 ， 最好不要用化妆品 ， 平时做好护肤工作就行 。用化妆品，易堵塞面部毛孔，不利于痘痘消除 。
2、做好防晒 。白天洗脸护肤后一定要做好防晒 ， 涂抹防晒霜 。防晒霜会在面部形成一层保护膜，阻隔外界空气的污染源 。
3、长痘痘的位置，不要用手去挤，手上细菌多，经常挤痘，不利于痘痘肌的恢复，而且等恢复后还可能留下痘痘疤痕 。
4、平时要做到作息时间正常，尽量不要熬夜，熬夜会造成很多皮肤问题，长痘痘就是一个很明显的外在表现 。
5、在饮食上要吃少吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激食物会对我们的胃肠器官造成伤害，最终导致内分泌失调，引起脸部长痘痘问题 。
【长时间出差脸上长痘怎么解决 长时间出差脸上长痘的解决方法】6、长痘痘后，可以试着每周做2-3次祛痘面膜，给皮肤深层滋养 ， 让痘痘肌快速恢复 。
