尿酸460微摩尔每升偏高,但高得不是很严重 。
体内有一种物质叫嘌呤,可以为身体提供能量 。在为身体提供能量的同时,也要进行一系列的代谢 , 嘌呤的最终代谢产物是尿酸,会通过肾脏排出体外 。如果饮食不合理,运动量比较小 , 可能会引起嘌呤代谢紊乱 。此时患者体内的尿酸值会升高,出现高尿酸血症 。严重时可能诱发痛风,肾脏负担加重 , 肾功能受损,对健康危害很大 。正常情况下 , 育龄妇女的尿酸值为每升150至357微摩尔 。更年期女性和男性的正常范围是每升150~428微摩尔 。电流值超出正常范围,但不是特别高 。还是要尽早进行饮食调理,可以有效促进病情的改善 。注意不要吃含嘌呤过多的食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等 。多吃低嘌呤食物,多喝水,能有效促进尿酸排泄 。
禁食嘌呤含量高的食物,尤其是痛风发作时,如动物内脏、甲壳类、浓汤等 。多吃富含钾和维生素C的水果,如香蕉、草莓等,积极补充水分 。在控制含嘌呤较多的食物时,部分患者可能摄入过多的碳水化合物食物,容易导致血糖负荷增加,从而引起胰岛素抵抗,不利于尿酸代谢,会加重高尿酸血症;如慢跑、游泳、打太极拳等,可以把自己喜欢的运动发展成爱好,有利于嘌呤代谢,可以达到控制体重的目的 。高尿酸患者应遵医嘱定期查尿酸,并在医生指导下服药 。如果有严重的不适症状,要及时去医院治疗 。如果启动了药物治疗,应避免血尿酸达到正常水平就立刻停药,要咨询医生根据具体用药的情况和病情,来决定用药时长 。
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