宝宝几个月之后就可以自己翻身了，宝宝的睡眠时间是比较多的，每隔一段时间就会睡一会 。但是一般宝宝睡觉之后都是很香的 。有些宝宝翻身睡觉总是睡不好，那么小儿晚上老翻身睡不好怎么办？
1.宝宝晚上睡不好可能是因为受到了一些外界因素的影响造成的，需要家长给宝宝的所处环境进行改变 。像是宝宝太热，太冷，光线太凉，或是太吵等等都会影响到宝宝的休息 。家长可以从这些方面入手采取措施，让宝宝睡觉更舒服 。
2.宝宝晚上喝水吃奶太多，容易尿了拉了 ， 然后屁屁就会不舒服 。在宝宝睡觉前需要提早吃奶，然后让宝宝活动活动，将奶水消耗一部分，这样睡着之后就不会肚子不舒服 ， 或者是拉尿次数多了 。宝宝屁屁干爽才可以有好的睡眠 。
【小儿晚上老翻身睡不好怎么办】3.宝宝可能受到了惊吓 ， 没有安全感，缺钙 ， 也可能是因为肚子疼，肠胃难受等等 。家长如果没有办法帮助宝宝改善这个现状，可以将宝宝带到儿科检查一下 。宝宝睡不好什么原因出现这个情况的，然后根据原因在进行预防 ， 让宝宝的睡眠质量可以有所提高 。
![英雄联盟手游组团口令怎么获得？组团口令获取方法介绍[多图]](http://img1.jingyanla.com/220430/0421562022-0-lp.jpg)
