1、原料：鸡蛋2个、苹果半个、熟黑芝麻少许、低筋面粉少许、黄油适量、白糖适量
2、取半个苹果 ， 去皮去核切成小丁 。
3、黄油放入锅中融化，加入切好的苹果丁，调入少许白糖 。盖上盖子闷1、2分钟 。
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4、当苹果炒至软烂时，加入少许熟的黑芝麻拌匀 ， 盛起备用 。
5、鸡蛋磕入碗中 ， 加一点点的白糖 。
6、鸡蛋打散以后加入少许低筋面粉 。
7、搅拌成无颗粒的蛋糊 。
8、平底锅开小火，刷上一层薄油，倒入一半的蛋糊 ， 煎至蛋皮表面刚凝固的时候 ， 在1/4处铺上炒好的苹果丁 。
9、用锅铲把整张蛋皮对半对折，再轻轻把边缘压紧 。
10、然后从没有苹果的那头掀起，盖在有苹果的这一半蛋皮上即可 。
