梦是人们的一种比较常见的生理现象，梦和人们的生活是有很大联系的 。宝宝晚上睡觉有时候会出现夜惊的现象，这也和做噩梦有关 ， 那么婴儿夜惊怎么办呢？
首先来看看，一下关于夜惊的原因，一方面是宝宝的大脑还没完全得到发育，心理因素也是一部分原因，有一些宝宝在白天的时候玩的太开心 ， 太激动了，晚上就不可以入眠 。也有一些是病理原因，内分泌失调，大脑发育出现了异常等等 。
宝宝出现夜惊往往会表现为突然大叫，啼哭，呼吸变得急促 ， 心跳加快等等 ， 而且脸上会出现一些异样的情况，例如脸色苍白，极易出汗等等 。
1.如果宝宝出现夜惊，爸爸妈妈要把宝宝先稳定下来，轻轻抚摸宝宝，给宝宝一个温暖的拥抱，让宝宝不要害怕 。
2.观察宝宝的尿裤 ， 如果尿裤湿了，就要给宝宝及时更换 。
3.注意调好房间里面的光线，这样对宝宝的睡眠有好处 。
【婴儿夜惊怎么办】晚上宝宝睡觉的时候 ， 爸爸妈妈也让宝宝远离手机，因为手机具有严重的辐射作用，这样对宝宝的发育不好 。而且在办公的时候也要注意辐射 。
