藿香是一种野生草本植物，它全草可以入药，但它的叶子平时却可以当蔬菜供人们食用，也可以用来泡水喝 ， 既能为人体补充丰富的营养，又能预防缓解多种疾?。敲崔较阋壕咛逵心男┕π兀肯旅嫘”嗑痛蠹乙黄鹑チ私?。
藿香叶的功效与作用1、保护眼睛
藿香叶中含有丰富的维生素a，这种物质可以促进人类眼睛发育，也能提高视网膜功能 ， 预防视网膜病变，平时经常吃藿香液能提高视力 ， 也能缓解眼睛疲劳，另外它对人类高发的夜盲症也有明显预防作用 。
2、润肠通便预防腹泻
藿香叶中含有大量的纤维素，它能促进肠胃蠕动，加快身体内大便生成与排出，能有效缓解人类的便秘，另外藿香液中还含有一定数量的消炎杀菌成分，它能消灭人体肠道中的病菌，能维持肠道正常功能，对夏天人们经常出现的肠炎与痢疾有一定预防作用 。
【藿香叶的功效与作用 藿香叶的功效与作用及禁忌】3、预防中暑
夏天人们最适合多吃一些藿香叶，它是预防中暑的上好食材，能清热解毒也能缓解暑湿 ， 能减少多种中暑症状发生 。另外，夏天人们出现中暑时，还可以把藿香的叶子与佩兰搭配在一起食用，能让中暑症状尽快消失 。
4、健脾和胃
平时多吃一些藿香叶 ， 还能健脾和胃，预防脾胃不和，也能减少恶心呕吐等不良症状出现 。另外，藿香液性质温和，它能缓解胃寒 ， 当人们因为寒引发疼痛呕吐时，多吃一些藿香叶就能让症状好转 。另外，藿香叶还能发汗解表，它入药以后能用于人类发热恶寒等不良症状的治疗，在治疗时，把藿香叶和紫苏与陈皮搭配在一起服用，治疗效果特别好 。
