有科学家发现，母乳喂养的孩子会更加聪明一些，再加上，奶粉品牌出事的新闻层出不穷，不少女性都选择母乳喂养 。不过 ， 在母乳喂养期间也容易遇到一些问题，想要给孩子喂养母乳还真不容易 。母乳胀退了怎么办？
母乳胀退之后，可以先吃一些能催乳的食物，这样就可以刺激乳房，促进乳汁的分泌 。等到乳汁分泌得越来越多的时候，就不会再有退奶的问题了 。鲫鱼汤、酒糟鸡蛋等等食物都可以帮助妈妈催奶 。还可以让自己的孩子多吸一下乳头，这样也能刺激乳房 ， 也能让奶水多起来 。如果孩子不愿意吸奶的话 ， 可以借助吸奶器，也可以用自己的手来挤奶 。
在母乳胀退期间，宝宝没有足够多的母乳来喝，可以给他们先喝奶粉，不可以让宝宝饿着，不然，会影响其成长 。同时，要想办法再刺激乳房，让乳汁分泌得多一些，就能喂饱宝宝了 。
【母乳胀退了怎么办】如果宝宝已经有1岁多了 ， 这个时候母乳胀退是非常正常的 。妈妈不必再想办法促进乳汁分泌 ， 应该做好退奶的准备，同时应该帮助宝宝戒掉母乳 ， 开始和成人一样饮食 。
