1、主料:稻米(30克)、糯米(30克)、干贝(80克)、猪肉(瘦)(100克) 。调料:姜(2克)、色拉油(10克)、盐(2克)、淀粉(豌豆)(20克) 。
2、干贝洗净,用水浸1小时 , 取起撕成丝,浸干贝的水留用 。
3、猪肉洗净抹干,切成粗粒,加干淀粉拌匀,再加色拉油拌匀 。
4、稻米、糯米一起洗净,放入器皿内,再将干贝、猪肉、姜放入器皿内,加入热水3杯搅匀(包括浸干贝之水),加盖高火10分钟,煲盖要有小孔 , 或留有一小洞疏气,以免粥水溢出 。
【干贝瘦肉粥的做法】5、改用低火15分钟,加入适量精盐调味即可 。