佛手参怎么吃效果最好 佛手参怎么吃

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1、津白佛手
2、材料:大白菜菜幇6块,瘦肉200克,西兰花半朵 , 盐适量,生粉2小勺,蚝油1汤匙
3、做法:瘦肉剁成肉糜 , 用盐、1小勺生粉搅拌至起胶 。
4、菜幇在开水里煮至软身 , 大约小火煮6分钟 。

5、煮软的菜幇,每块用剪刀剪成相连的五指状 。
6、放入肉馅在中间,“五指”均匀分开 。
7、把“五指”尾部折叠包住肉馅,整理成佛手状 。
8、上开水锅里大火蒸10分钟 , 倒出汁液备用,中间加入灼过水的西兰花摆盘 , 中间放一朵番茄皮花 。
【佛手参怎么吃效果最好 佛手参怎么吃】9、刚才的汁液加蚝油、水淀粉煮成一个薄欠,淋上去,OK啦 。

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