1、姜撞奶是由牛奶和姜制成的，对牛奶过敏的人不能喝姜撞奶，缺铁性贫血患者、胃溃疡患者、胆囊炎患者等都不宜喝姜撞奶，肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血的人都不宜吃生姜，因此也不能喝姜撞奶 。
2、牛奶的营养价值比较高 ， 一般人群都能食用，能给身体带来许多好处 。牛奶和生姜制成的姜撞奶具有祛寒行血、美容养颜的效果，它里面含有丰富的牛奶 ， 能给人体补充许多钙质，对促进脑细胞发育、促进骨骼生长具有极佳作用 。
3、女性来大姨妈时，可以适量的喝些姜撞奶，但不能饮用凉的姜撞奶，一定是温热的，饮用后能缓解痛经 。姜撞奶中除了牛奶含量比较丰富，其中生姜的作用也是比较多的，它可以祛除风寒、促进血液循环、排汗降温等，现在很多食材都能用生姜当做调味剂 。
【哪些人不宜吃姜撞奶 哪些人不宜吃姜撞奶茶】4、当然，生姜并不是所有人都能食用的，对有手脚心发热的人不宜吃生姜，否则会更严重 。便秘人群也不宜吃生姜 ， 如果食用的话 ， 会加重症状，所以在食用姜撞奶时，一定要多加注意 。
