1、虫草花煲汤,用虫草花煲的汤不仅味道鲜美,而且很滋补营养 。最常见的搭配是虫草花乌鸡汤、虫草花排骨汤以及虫草花鸽子汤 。
【虫草花的食用方法 虫草花的食用方法和作用】2、虫草花做菜,虫草花也能拿来做菜,虫草花蒸煮食谱很多,搭配其他事物一起煮食味道功效也很棒,像常见的虫草花蒸丝瓜,北虫草蒸排骨等等 。
3、虫草花凉拌 , 炎热的夏天,来一份凉拌虫草花,不仅味道清爽可口,同时也有很高的食用价值 , 具有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等功效 。
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