永嘉县发热诊室(门诊)一览表
需要外出就医时，请注意如下事项：
1.按需选择就近医院，提前网上或电话预约挂号 。
2.全程佩戴口罩 ， 减少在医院停留时间 。
3.触摸门把手、挂号机、取款机等物体表面后及时洗手或用速干手消毒剂揉搓双手 。
4.候诊和排队时与他人保持1米以上距离 。
5.尽量选择楼梯步行，乘坐电梯避免同梯人过多 。
6.注意个人卫生，及时进行手卫生 。
永嘉县防控办发出十项倡议!
【温州永嘉县发热诊室一览表 永嘉县发热门诊】
预防新冠，做自己健康第一责任人!
广大市民：
为有效预防新冠肺炎，提升自身健康水平，结合当前新冠病毒奥密克戎变异株传播特点 ， 永嘉县防控办向全社会发出“预防新冠 ， 做自己健康第一责任人”十项倡议 。
一、戴口罩 。
在室内外人员密集场所、乘坐电梯或公共交通工具时，在出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时 ， 在医疗机构就医时，均应规范佩戴口罩 。口罩须及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时;废弃口罩不可随意乱扔，要规范处置 。
二、勤洗手 。
在外出返家，护理照护他人，触摸口眼鼻，咳嗽或打喷嚏 ， 清理垃圾 ， 接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后 ， 均应及时洗手或手消毒;手部消毒液要选用有效期内的合格产品 。
三、常通风 。
人员拥挤的室内办公室和集体教室要勤通风 。家庭要择时开窗通风，每日开窗通风至少2～3次，每次20～30分钟;家中人员较多或有病人、访客时，建议随时开窗通风;使用空调要注意通风换气和消毒清理 。家中有居家隔离人员时 ， 其所在房间应关闭房门 ， 单独开窗通风 。
四、少聚集 。
尽量不去人员密集、空气流通差的场所 ， 远离有发热或咳嗽症状的人员，减少聚集性活动，保持安全社交距离 。
五、树立卫生意识 。
日常居家办公要经常清洁卫生，必要时进行预防性消毒 。卫生间马桶冲水前要盖马桶盖 ， 保持存水水封 。注意健康礼仪，咳嗽、打喷嚏时要采取必要遮掩措施 。加强身体锻炼，保证睡眠充足，保持心态健康，健康饮食，戒烟限酒 。
六、注重日常调理 。
生活要规律，注意休息，保证充足睡眠 。适量运动，运动后及时擦汗 ， 避免受凉 。饮食清淡、规律，多喝温水、多食用新鲜的水果蔬菜及牛奶、鸡蛋等，提高机体免疫力 。做到饮食有节，起居有常 。
七、做好健康监测 。
出现发热、干咳等症状时，不带病上班、上学 ， 不参加聚集性活动，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共场所，外出佩戴口罩 ， 减少传播风险 。根据需要适时进行核酸检测和抗原自测，做到早发现 。
八、主动接种疫苗 。
无接种禁忌、符合接种条件的居民应全程接种新冠病毒疫苗，全程接种后满3个月应及时加强免疫 。老年人和有基础疾病的慢性病患者应尽快接种、“应接尽接” 。
九、主动学习健康知识 。
主动学习新冠病毒相关科学知识，关注官方权威发布信息，保持冷静理性，不信谣、不传谣，弘扬正能量，共同维护健康有序的社会秩序 。
十、主动配合疫情防控 。
一旦确认成为阳性感染者或被判定为密切接触者，要立即远离人群，规范佩戴口罩，做好自我防护，做好居家观察并主动落实后续防范措施，不必恐慌 。
你我共同努力，期待春暖花开!
永嘉县新型冠状病毒肺炎疫情防控工作领导小组办公室2022年12月8日
