一般的人在一岁的时候就会长很多牙齿的，每个孩子出现牙齿的时间是不一样的，在牙齿出血损坏现象的时候，就要及时的修补，牙齿是不在生的器官，需要大家很好的保护他，那么大家知道磨牙都坏了怎么办吗？
如果磨牙都出现坏损的现象，情况比较严重的时候就需要采取拔牙的政策 。这样做是为了能够预防牙龈炎症，对于患者是最好的解决办法 。大约需要三个月的时间，就能过很好的进行恢复治疗，只有这样才能够在根本上预防疾病的出现 。
1.在睡觉得时候孩子也要保持健康平静的心态 。
2.在日常生活中 ， 尽量不要吃刺激性的食物 。吸烟喝酒也是不可以的 。
3.一般预防牙齿损坏的时候，都会减少喝咖啡和吃巧克力次数 。咖啡和巧克力对牙齿的损害是非常严重的 。想要保护牙齿就尽量不要吃这些东西 。
【磨牙都坏了怎么办】4.日常饮食中一定要多吃含有维生素丰富的食物 。这些食物对牙齿的保护是非常好的 。想要保护牙齿的朋友可以多吃一些 。
5.一般人在白天的时候都会选择刷牙 。最好让牙齿时刻保持休息状态 ， 也就是嘴唇相结合 。牙齿间保持距离 。
6.减少吃苹果或者生菠萝等坚硬食物，再咬东西的时候一定要合理的使用牙齿 。
