花生红枣百合能放在一起吃法 能不能一起吃花生红枣百合

花生红枣百合能放在一起吃法 能不能一起吃花生红枣百合

1、可以一起吃 , 做成花生百合粥 。
2、做法如下:材料:粳米50克,花生50克,干百合15克,大枣10只 。粳米用水轻漂1次,花生,百合洗3遍,大枣洗净去核 , 共放高压锅内 。加水1500至2000毫升,用大米煮至上气,加盖继续用小火焖20分钟 。停火后不开盖,自然放冷后食用即可 。
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