婴儿是每个家庭的希望 。大人们为了婴儿能够健康的成长 ， 可以说是煞费苦心 。在日常生活中，婴儿的一举一动都牵连着家长的目光 。小婴儿可爱的模样让很多家长喜爱不已，婴儿睡眠时间过长 。有人说婴儿睡觉是在长脑子，那么婴儿睡觉是在长脑子吗?
婴儿睡觉是在长脑子吗
很多家长都希望婴儿长大后变得聪明，认为婴儿睡觉是在长脑子 。婴儿临床中习惯把婴儿睡眠描述为婴儿的脑子在锻炼，脑子在那里做梦 。大脑发育就像身体发育一样离不开活动，活动越多表明大脑用得越多，发育程度就越高 。婴儿在动态睡眠中时，大脑仍处于活跃状态 。因此 ， 动态睡眠具有促进大脑发育的作用 。
可见 ， 睡眠对婴儿来说就好比乳汁，是成长过程中必不可少的条件 。重视孩子的睡眠就等于重视孩子的大脑发育 。所以也可以说婴儿睡觉的确等同于长脑子，健康睡眠对婴儿非常重要 。
婴儿的睡眠时间如何调整
有时婴儿吃得过饱 ， 造成腹部不舒服，或吃得不够 ， 感到饥饿，也会哭闹不睡 。如属这种原因，应该不断摸索规律，使婴儿吃得适量，不要过饱或过饥 。如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议” 。因此，应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜 。尿布湿了应及时更换 。
【婴儿睡觉是在长脑子吗】良好的睡眠可以有效保障人体健康，睡眠充足不仅对成人有很大的好处，同时对于婴儿来讲更加重要，婴儿时期需要不断的吃奶睡觉，才可以健康的长大 ， 那么婴儿睡觉是在长脑子吗?婴儿在睡觉期间，脑部活动比较频繁，所以婴儿睡觉是在长脑子 。
