1、孕妇多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率：
新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗，而且会引起后遗症，目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化，而不能预防 。孕妇在怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率 。
2、孕妇吃石榴可以有效地改进食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收 。【孕妇多喝石榴汁好吗 孕妇能喝石榴汁吗】
3、孕妇吃石榴可以稳定情绪 。石榴汁里含有丰富的多酚化合物 ， 具有抗衰老和保护神经系统，稳定情绪的作用 。
4、孕妇吃石榴可以预防妊娠期贫血：
缺铁或叶酸是造成孕妇贫血的主要原因 。专家们建议孕妇每天要摄取一定量的瓜果，而石榴是一种既具有食用价值，又有药用价值的果中之王 。从味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入药或加工做饮料和石榴酒(酒类孕妇请尽量远离) ， 具补血功能 。
