枸杞红枣桂圆泡水喝的正确方法视频枸杞红枣桂圆泡水喝的正确方法_生活知道

1、食材：红枣60克、枸杞30克、桂圆30克、红糖、水800克。
2、红枣、枸杞、桂圆置于盘中。

3、清洗干净后用冷水泡发1小时。
4、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖。
【枸杞红枣桂圆泡水喝的正确方法视频枸杞红枣桂圆泡水喝的正确方法】5、搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。