菊花茶的药效：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效 。假如是上火引起的青春痘，可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用 。菊花具有清肝明目降火的作用，平常饮用对身体也很不错的，下面小编就为大家介绍一下常见的菊花茶的泡法有哪些吧！
菊花茶的泡法
菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效 ， 对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效 。但应注意的是 ， 应掌握正确的菊花茶冲泡方法 。
泡泡菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可 。
若是饮用的人多，可用透明的茶壶 ， 每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖 ， 这样喝起来味更甘甜 。
菊花茶对口干、火旺、目涩 ， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。健康的人平时也可当开水饮用 。
每次喝时 ， 不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝 。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱 。
山楂菊花茶
原料：金银花、菊花各10克 ， 山楂片12～24克 。
制法：将金银花、菊花、山楂片一起开水冲泡 。
用法：代茶饮用 。
功效：解暑抑燥 。可解暑降温，解口渴，治疗冠心病、胸闷、动脉硬化、高血脂等 。
适用：肥胖症、高血脂症和高血压患者 。
三花茶
材料：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮
功效：可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用 。
【常见的菊花茶的泡法 泡菊花茶方法】菊花枸杞茶
材料：菊花3朵，枸杞子7粒
做法：将菊花和枸杞子用沸水冲泡，待茶汤颜色变深即可饮用 。
功效：滋阴补肾、养肝明目 。
玫瑰菊花茶
材料：胎菊12朵 ， 法兰西玫瑰5朵，
做法：用300ml开水反复冲饮 。菊花能够养肝明目、养颜美容、调整血脂、补血提神 。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效 。调和肝脾，理气和胃 。
功效：能起到调经排毒、美白祛痘、美白补水、降火去热的作用 。
决明子菊花粥
原料：菊花10克，决明子10~15克，粳米50克，冰糖适量 。
做法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁 ， 去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2分钟即可食 。
用法：每日1次；5—7日为l疗程 。
功效：清肝明目，降压通便 。
适用：高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等 。
