随着生活水平的提高 , 人们的场外活动也越来越多,比如旅游,攀岩 , 骑马游泳 。游泳不仅可以减肥还健身,不管是学校还是场外到处可见,当出生没几个月的宝宝都在学习游泳 。游泳是准备游泳的装备也真重要,选择适合自己的泳衣以防走光 。那么婴儿游泳需要带什么?
婴儿游泳需要带什么
衣服、毛巾、游泳圈、护肤霜等一些必备的物品 , 妈妈要提前准备,并且装好带往游泳馆,千万不要出现中途需要,再进行购买的情况 。因为如果妈妈中途离开,妈妈无人看管,出现溺水的情况是很危险的 。
婴儿脐带残端尚未脱落,游泳前,妈妈需要按常规方法先处理好,做好防水工作,如用普通3L医用胶贴盖脐带残端 。如果妈妈忘记处理 , 婴儿游泳后需要用铬合碘消毒脐带 , 以避免脐带发炎 。
婴儿在空腹的状态下游泳容易出现体力不支的情况,因为游泳会消耗婴儿大量的能量,所以,在游泳前,妈妈需要适当哺乳,让婴儿吃饱,但也不能过饱 , 因为过饱,婴儿游泳过程中会出现胃肠不适、恶心呕吐的症状 。
婴儿游泳注意事项
给宝宝游泳的时间最好是在吃奶1小时以后 。哺乳前肠胃空虚,体能不足,宝宝游泳体能消耗高,易造成虚脱,所以不适合游泳;哺乳后马上游泳 , 会造成肠胃及内脏供血量不足,不利于食物的消化 , 甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐,因此宝宝吃饱后亦不适合游泳 。
室内温度最好在25°C~28°C 。要求水温在37°C,如果是3个月以内的小宝宝,水温控制在38°C左右为宜 。宝宝游泳无论在家中还是在游泳馆,水温都要尽量保持恒温 。
最好用专业的游泳设备,而不要用浴缸代替 。泳池每次要清洗干净 , 并注入新鲜的水 。深度以宝宝的脚触不到池底为宜,但也不宜过深 。
【婴儿游泳需要带什么】游泳的时间控制在10~15分钟为宜 。对于4个月以上的宝宝,如果习惯了每天游泳,可以稍微延长至半个小时左右 。
婴儿游泳需要带什么以上已经做了分析 。从小培养孩子的兴趣爱好是一件好事 , 婴儿游泳可以促进大脑的发育,提高孩子的智商 。婴儿游泳还可以促进孩子的血液循环,让孩子长得更高更健康,还可以搭配其他的锻炼方法,让孩子全方面发展 。