人参果里面的芯可以吃吗? 人参果的皮和芯能不能吃

人参果里面的芯可以吃吗? 人参果的皮和芯能不能吃

1、人参果的皮和心都能吃 。
2、人参果成熟时果皮呈金黄色,果肉味道独特 , 脆爽多汁 , 人参果皮是可以吃的,人参果的皮中含有多种矿物质和维生素,食用后人体能吸收更多的营养物质 , 只是吃起来口感不是很好 。而人参果的心,即人参果的籽的主要成分是纤维素,缠绕在瓜瓢上 , 人参果籽的营养价值并不高,若是直接连籽一起吃不仅会影响人参果的口感,也没有好的营养成分 , 所以人参果的心一般是不吃的 。
【人参果里面的芯可以吃吗? 人参果的皮和芯能不能吃】

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