1、绿皮小南瓜不用去皮，因为它的皮不厚，不影响口感 。
2、绿皮南瓜当中的维生素A含量是超过一般的绿色蔬菜的，所以有很好的美容养颜的功效 。南瓜有防癌治癌的功效 ， 还能帮助肝肾功能的恢复，是很好的养生食物 。它的营养成分是可以促进胰岛素的分泌，调节身体血压和血糖的平衡 ， 所以也是理想的减肥食物 。【绿皮小南瓜要去皮吗 绿皮小南瓜的皮能吃吗】
1、绿皮小南瓜不用去皮，因为它的皮不厚，不影响口感 。
2、绿皮南瓜当中的维生素A含量是超过一般的绿色蔬菜的，所以有很好的美容养颜的功效 。南瓜有防癌治癌的功效 ， 还能帮助肝肾功能的恢复，是很好的养生食物 。它的营养成分是可以促进胰岛素的分泌，调节身体血压和血糖的平衡 ， 所以也是理想的减肥食物 。【绿皮小南瓜要去皮吗 绿皮小南瓜的皮能吃吗】
