小米粥是用小米熬成的粥，口味比较清淡，经常吃小米粥能够健胃消食 。而7个月的宝宝一般都已经添加辅食一个月了，在这个时候宝宝还是吃粥类会比较好 。那么营养的小米粥是否适合7个月的宝宝吃用呢？下面就跟随小编来看看吧！
7个月宝宝能喝小米粥吗
小米可以算是宝宝辅食的首选，除了吃单调的小米粥，建议在小米粥中另外添加一些食材 ， 可以让宝宝吸收更多的营养 。
宝宝在生长发育期间需要补充大量的优质蛋白，而蛋白又是由20多种氨基酸组成，小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸 。当宝宝6个月左右可以添加辅食的时候，妈妈可以熬小米粥给宝宝喝 ， 这样可以促进宝宝的智力发育 。
【7个月宝宝能喝小米粥吗】7个月的宝宝吃什么粥好
1.蛋黄粥 。先将大米煲成米粥，如果你希望米粥有味道，可以用肉汤、鱼汤、鸡汤等等熬煮 。等米粥煮开之后再放入鸡蛋搅拌，并且小火慢慢熬成稀糊状，方便孩子消化 。等熬好后盛起来放凉了，温度差不多的时候就可以喂给孩子吃了 。
2.红薯粥 。这是一块适合孩子消化的杂粮粥，制作的方法其实跟煲粥差不多，米、红薯洗干净加入水放上去熬煮即可，但是记得必须要将红薯切成一小块一小块，方便弄熟和之后孩子消化 。
3. 蔬菜粥 。先将白粥煮好，然后将蔬菜切成小小碎碎，记得必须要弄得粉碎，如你觉得弄碎太麻烦了，可以放入搅拌机里面搅拌成菜渣，然后防盗白粥里面，再加热放入盐巴就能够喂给小宝宝吃了 。
4.鱼粥 。将新鲜的鱼腩蒸熟了后，里面的骨头都挑出来 ， 然后再将鱼肉磨成泥状与熬好的白粥搅拌在一起即可 。
5.猪肉泥粥 。先熬出白粥，然后猪肉洗干净后剁成肉，加入一点盐腌制，在粥熬好后趁热放入肉泥，再熬多十分钟搅拌即可 。
在给宝宝添加辅食的时候，可以尽量多弄几款 ， 这样才能够让宝宝爱上辅食的 。而粥类是一个不错的选择，简单的熬粥也可以弄很多不同的花样的 。不同的粥类也有不同的营养价值 ， 如果你正在烦恼给宝宝做什么辅食，那么以上的内容就不能错过了 。
