相信有不少宝妈经常会遇到婴儿在晚上困得不行，还是硬撑着不睡觉或是在床上耍闹，甚至有时哈欠连天了，而且眼睛发红已经很困了，还是不愿意睡 。那么，婴儿困的不行就是不睡吗？这到底是怎么回事呢？下面小编就和宝妈们一起来具体了解一下吧 。
婴儿困的不行就是不睡吗
小婴儿处于一个生长发育的过程，各系统都不完善，婴儿的大脑神经也是一样，未发育完善，而睡眠是要受神经控制的，婴儿的脑神经还不完善 ， 就不能建立良好的睡眠习惯 。有时宝妈给婴儿养成了被抱着睡觉的坏习惯 ， 婴儿就会依赖于抱睡 。在没有宝妈怀抱的辅助下 ， 就不能很好调节入睡 。
因此 ， 宝妈先要从改变不良习惯开始 ， 做到不要抱着睡觉，让婴儿躺床上睡觉，创造睡着及入睡后一致的睡眠环境：婴儿醒来或哭闹都不要急着抱起来 ， 尽量让婴儿自己学会睡眠，就不会出现很困也不睡觉的现象了 。
婴儿不睡觉怎么办
1、调节适合的温度：温度高 ， 婴儿会感觉很烦躁也睡不好 。不要给婴儿穿太多衣服，给他穿全棉舒适的衣服 。婴儿盖的被子要轻软、温暖、舒适 ， 不宜太多 。可以在房间放一把风扇让空气流通，实在太热的时候就开空调，不过温度要保持在27℃左右 。
2、要少量多餐：摸摸婴儿的肚子看胀不胀气，如果胀气就揉揉婴儿肚子 ， 帮助婴儿把气排出来 。
3、多给婴儿喝点水，特别是奶粉喂养的婴儿 。
【婴儿困的不行就是不睡吗】4、尿不湿要勤更换：婴儿白天最好用尿布，可以防止婴儿红屁股 。晚上用尿不湿的话 ， 最好要经常更换，不要等尿多的时候才换 。
上文就“婴儿困的不行就是不睡吗”作了详细的分析，相信宝妈们有了较完全的了解 。毕竟，每个婴儿的睡眠时间都不一样，宝妈不必过于担心，也不要自己吓吓唬自己 。如果在这种情况下，宝妈可以做以下步骤：喂奶、轻摇、轻拍 。
