奶粉是宝宝获取营养的最直接的食品 , 奶粉中含有多少营养也决定了宝宝能够获取多少营养 。如果奶粉中的营养不达标,或者不足量,那么宝宝就会连最基础的营养都会丧失 。那么 , 宝宝奶粉营养标准值是多少?下面我们就来一起了解一下 。
宝宝奶粉营养标准值
我国最新的婴儿配方奶粉国家标准是GB10765-2010(《食品安全国家标准婴儿配方食品》) 。这一标准是依据和参考国际食品法典委员会(CAC)相关标准与中国母乳研究数据制定的,对婴儿配方奶粉中的各种营养物质含量、配比有强制性规定,只有符合该标准的奶粉才允许在中国大陆销售 。
【宝宝奶粉营养标准值】标准规定 , 在即食状态下每100ml标准奶液所提供的能量应在250~295kJ(60~70 kcal)范围 。能量的计算是按每100ml标准奶液中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量,分别乘以能量系数(17kJ/g、37kJ/g、17kJ/g,膳食纤维的能量系数按照碳水化合物能量系数的50%计算)相加得到的 。
如何挑选宝宝的奶粉
1、根据年龄段选择 。配方奶粉都有根据宝宝适合年龄进行营养分段,每阶段的配方都不尽相同 。由于各年龄段宝宝所需的营养素比例有变化 , 因此你要根据你宝宝年龄段选择合适的配方奶粉 。
2、包装要正规 。一般市面上的罐装奶粉或是袋装奶粉 , 包装上都会就其配料表、营养成分表、适用对象、冲调和使用方法作必要的说明 。购买前,你要检查的几个重要信息包括生产日期、保质期、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目,若缺少上述任何一项最好不要购买 。
3、注意婴儿奶粉的手感、颜色和口感 。一般可以通过摇动罐体判断 , 婴儿奶粉中若有结块,有撞击声则证明奶粉已经变质,不能食用 。袋装奶粉的鉴别方法则是用手去捏,如手感松软平滑内容物有流动感,则为合格产品 。如手感凹凸不平,并有不规则大小块状物则该产品为变质产品 。
奶粉中含有多少营养物质 , 每种营养物质的含量是多少,如何搭配 , 这些都是有国家的统一标准的 。不论是进口奶粉还是国产奶粉,都必须符合这个标准,这样才能确保宝宝能够吸收到应该吸收到的营养 。因此,家长在选购奶粉时一定要仔细阅读含量表 。