宝宝刚刚出生 ， 爸妈一刻都无法放下对宝宝的挂念 。只要是和宝宝有关的 ， 无论是什么事情都会重视 。对宝宝的衣食住行每一项都十分关心，担心宝宝衣服是否可以御寒保暖 ， 食物是否合宝宝的心意，更对宝宝的睡眠质量有很大的关心 。但是初生的婴儿睡眠状况不是全都很好的 ， 就有一些宝宝睡反觉 。那么，初生婴儿睡反觉怎么办?
初生婴儿睡反觉怎么办
1、让宝宝感受区分黑夜和白天 。如果白天宝宝睡觉 ， 不必给那么好的睡眠环境，可以打开窗帘，让宝宝感受到阳光的照射，周围环境的声音可以不用克制 ， 自然发声，这个时候虽然宝宝是睡着的 ， 但是能感受到这是与黑夜睡觉不同的 。
2、让宝宝把精力花在白天 。白天妈妈尽量让宝宝少睡觉，如果条件许可 ， 可以带宝宝去游泳 。一般来讲白天别睡超过3
【初生婴儿睡反觉怎么办】个小时,晚上就会睡的好 。
3、掌握睡眠暗示 。白天光线强，晚上光线弱，等宝宝晚上睡觉时，关灯降低光线强度，平时白天可以给宝宝放一些欢快的音乐 ， 晚上睡前听一些舒缓的音乐，直至安静 。
初生婴儿睡反觉害处是什么
宝宝睡反觉是宝宝还没有适应昼夜更替导致的结果，如果不加以纠正 ， 不仅会影响宝宝的发育生长，长久如此还会导致宝宝出现反应迟钝、记忆力差等问题，而且还容易降低免疫力，经常生病;还会影响大人的休息，使大人出现头痛，体重增加，视力模糊或者情绪低落的状况 ， 严重影响了大人的生活工作 。
宝宝的健康成长 ， 离不开父母的精心照顾 。在宝宝出生后的一段脆弱无比的时间里，任何事情出现了一点的疏忽都有可能会造成严重的后果 。不过，家长们在发现宝宝睡反觉的时候不要太过担心，相信稍一调理睡眠状态就会正常 。但是一定不要对这种状况听之任之，造成的后果是很严重的 。
