有些宝宝不管妈妈给吃什么 ， 都不想吃 ， 感觉没有什么味道 。在这时妈妈就会怀疑是不是宝宝舌头上有舌苔了 。长舌苔会让宝宝尝不出食物本身的味道，即使在可口 ， 宝宝也不想吃 。但是妈妈有没有好的办法 。那么 ， 宝宝舌苔厚有味怎么办？
【宝宝舌苔厚有味怎么办】宝宝舌苔厚有味怎么办
1、少吃油腻的、蛋白质含量很高的食物 。这类食物都不易消化，吃多了对于婴儿脆弱的消化系统是个不小的负担 。比如油条、瘦肉等 ， 孩子都不易多吃 。特别是婴儿舌苔厚白时，更要避免食用这类食物了 。
2、多喝小米粥等养肠胃易消化的粥类 。熬出米油的小米粥最有营养了，特别是表面漂浮的那层米油，能有效的保护宝宝的肠胃 。宝宝多喝粘稠的小米粥，可以有效缓解消化不良症状，慢慢的舌苔也会恢复正常 。熬小米粥时，可以适量放入些大米、绿豆更好 。
3、避免吃过于辛辣、过咸的菜 。婴儿的饮食易清淡，稍微露点咸滋味也行，这样孩子不至于吃菜吃伤了 。但是很辣很咸的菜就不能给宝宝吃 ， 这样的菜对宝宝的食道、肠胃刺激很大，影响肠胃的正常消化功能 ， 时间长了会导致消化不良，舌苔发厚 。
宝宝舌苔黄怎么回事
宝宝舌苔厚黄大多与宝宝自身的消化能力弱有关 。舌苔黄厚腻是身体湿热的表现 ， 大多是宝宝脾胃功能不足造成的 。这样的宝宝通常消化不良，容易“积食”，还伴有口干舌燥、口气酸臭、腹胀、便秘或腹泻等症状 。
关于宝宝舌苔厚有味怎么办这个问题，相信一些妈妈遇到过这种问题 。在此期间妈妈可以给宝宝熬一些粥，尤其是小米粥最有效 。少让宝宝吃一些油腻的肉类和辛辣的食物 ， 那样宝宝更不易消化 。严重的话要带宝宝去医院建检查 。
