因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖，若是出现这个情况就不用太担心了 。
【手冷是什么原因】如果出现手冷的情况，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」，因为太过迟钝而不能感受到冷 。
若是出现手冷的情况，有时候可能是与身体的血糖太低或低血压有很大的关系，因为食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时 ， 都会有手脚冰冷的现象 。而低血压时 ， 血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手冷的 。
