橘子和橙子哪个下火 橘子和橙子哪个上火哪个降火

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1、橘子上火 , 橙子降火 。
2、中医认为,橘子性味甘温,有开胃理气、止渴润肺的功效,而上火就是由于体内热气过多,导致阴阳平衡失衡 , 阳气过盛引起的,因此橘子吃多了容易上火 。

【橘子和橙子哪个下火 橘子和橙子哪个上火哪个降火】3、而橙子在中医上是一种性味酸凉 , 有降逆和胃、理气宽胸、消瘿 、醒酒、解鱼蟹毒等功效的水果,凉性食物多具清热、解毒、泻火、凉血、滋阴等作用 , 因此橙子吃了能起到一定降火作用 。

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