6个月宝宝晚上入睡困难什么原因

六个月的宝宝正是又精神又活泼的阶段 。但是这个阶段的宝宝也常会出现白天睡觉,晚上不睡的现象,也就是俗称的“睡反觉” 。这样的宝宝还不在少数,对于这样的情况家长也是很头疼 , 不知道该怎么办 。那么对于6个月的宝宝晚上入睡困难是什么原因呢?
6个月宝宝晚上入睡困难什么原因
原因一:护理不当 。主要发生在6个月-4岁儿童 , 睡前家庭成员有抱着孩子抱拍、摇、走动或橡皮奶头(含奶头)习惯 。久之养成习惯 。。如果缺少习惯了的入睡伴随活动,就不能自己入睡 。
原因二:摄入液量和食物过多 。健康婴儿到6个月时能整夜睡 , 不需要夜间进食 。如果夜间小儿醒来 , 因为他饿了、口渴,给喂奶喂水,养成习惯,小儿夜间就会有饥饿感,必须进食,才能再入睡 。不利于小儿正常生长发育 。
【6个月宝宝晚上入睡困难什么原因】原因三:环境因素 。睡眠环境噪音干扰,如家中收音机、电视机或临近产生的声响均可妨碍儿童睡眠 。
原因四:白天睡眠太多 。家长如果是因为手头工作等原因,常会哄宝宝睡觉,在孩子睡着后然后可以做干活家务等,这是个不好的习惯,会造成宝宝晚上不睡 。
宝宝晚上不睡的解决方法
排除疾病的原因,可以用一下方法养成孩子晚上睡觉的良好习惯 。
1、第1夜入睡时,让小孩自己躺在小床上睡,如果孩子开始哭,可让他哭一段时间,至少1-2分钟,可给予安慰 , 但不要抱起来,直到他安静下来 , 父母可离开 。
2、如果孩子又哭,等待更长时间(2-5分钟),再给予安慰 。这样可反复多次 , 这过程可持续数小时,鼓励父母坚持这样做,
3、第2夜入睡时做法同前,但小儿哭闹时等待时间延长 。第1次为2-4分钟后,给予安慰 , 第2次5-10分钟,以后更加延长 。在这样做时,父母不应该生气或缺乏信心,坚持做下去 。
4、第3夜可以见效 。小儿由大哭变为小声哭泣,以后停止哭泣,自己入睡 。夜间醒来时间变短,醒后不哭,自己会很快又进入睡眠 。
往往宝宝的哭声是最能牵动父母的心的,但是有的时候还得家长“硬下心肠”去做 。因为只有这样才能让宝宝有个良好的作息习惯 。这样也是为了宝宝健康成长不得已而为之的办法 。6个月晚上宝宝入睡困难,只有不是疾病的原因,家长就可以放心的慢慢纠正就行 。

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