营养菜粥做法窍门有哪些 营养菜粥做法窍门

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1、主料:大米40克、糯米30克、燕麦米50克、荠菜80克 。
2、辅料:胡萝卜半个、盐适量 。
3、做法:
(1)准备食材 。
(2)三种米用清水洗净浸泡10分钟 。

【营养菜粥做法窍门有哪些 营养菜粥做法窍门】(3)倒入电饭煲,加几滴食用油启动煮粥程序 。
(4)荠菜洗净倒入开水中汆烫熟,捞出过冷水 。
(5)然后切成碎粒 。
(6)胡萝卜去皮切成小丁 。
(7)粥煮至剩余时间5分钟时倒入胡萝卜丁 。
(8)剩余1分钟时倒入荠菜,继续煮至结束即可盛出食用 。

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