铁锅炖鱼的家常做法 铁锅炖鱼的家常做法 配料

铁锅炖鱼的家常做法 铁锅炖鱼的家常做法 配料

【铁锅炖鱼的家常做法 铁锅炖鱼的家常做法 配料】1、准备鲤鱼200g , 鸡精10g , 豆腐50g,辣椒10g,食用油10g,料酒10ml 。
2、将新鲜的鱼去鳞、去鳃、去除内脏、清洗干净 , 然后在鱼的肚子里放上葱和姜片,鱼身上抹少量盐将鱼腌一下;

3、炒菜锅放食用油,将鱼依次放入,煎一下,两面都要煎到;
4、将装花椒的调料盒放入;添热水、适量的多添一些水,放入葱姜和尖椒,将鱼肚也放入;
5、豆腐一大块,改刀成块;将豆腐块放入炖20-30分钟 。

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